มีหลายช่วงเวลาของปีที่ผู้คนรู้สึกหดหู่มากขึ้นอ่อนไหวและเสี่ยงต่อสถานการณ์ต่างๆที่พวกเขาพบ หลายสถานการณ์เหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจาก เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

ปัจจัยต่างๆเช่นเวลากลางวันในตอนท้ายของวันการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลไม่ว่าวันนั้นจะมีแสงแดดมากขึ้นหรือน้อยลงก็เป็นสาเหตุของความผิดปกติทางอารมณ์บางอย่างในคน พวกเขาเรียกว่าโรคอารมณ์ตามฤดูกาลและมักจะส่งผลกระทบ มากหรือน้อย 15% ของประชากร. อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องปกติมากขึ้น แต่มีประชากรส่วนน้อยที่แสดงออกถึงความตื่นตระหนกหรือหวาดกลัวก่อนปรากฏการณ์ทางอุตุนิยมวิทยาบางอย่างที่เกิดขึ้นในฤดูกาลของปี มีการโทร โรคกลัวสภาพอากาศ

โรคกลัวสภาพอากาศ

ตัวอย่างเช่นมีความหวาดกลัวทางอุตุนิยมวิทยาประเภทหนึ่งซึ่งสำหรับคนส่วนใหญ่เป็นกรณีของความงามอันยิ่งใหญ่หรือสถานการณ์ที่โรแมนติกสำหรับคู่รักเช่นความกลัวพระจันทร์เต็มดวง (selenophobia) โรคกลัวอื่น ๆ ที่แปลกเช่นกันและสำหรับคนส่วนใหญ่นั้นมีความสวยงามและความชื่นชมคือความกลัวรุ่งอรุณ (eosophobia) และแสงเหนือ (auroraphobia)

มาร์โกเมซเป็นนักอุตุนิยมวิทยาสำหรับ เวลาคือ และได้อธิบายถึงความผิดปกติทางจิตใจบางอย่างที่คนเหล่านี้ประสบ สิ่งที่สวยงามและน่าชื่นชมสำหรับทุกคนสำหรับคนเหล่านี้เป็นสาเหตุของความวิตกกังวล โดยปกติความกลัวนี้ได้รับแรงจูงใจจากเหตุผลบางอย่างที่ทำให้แต่ละคนต้องเผชิญกับสถานการณ์ของความวิตกกังวลที่แท้จริง ดังนั้นมาร์แนะนำให้ผู้ที่เป็นโรคกลัวประเภทนี้อยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญและอย่าพยายามเผชิญกับความผิดปกติประเภทนี้เพียงอย่างเดียว

อาการในคนที่เป็นโรคนี้

นักจิตวิทยาและนักบำบัดได้ทำการศึกษาและสืบสวนหลายครั้งเพื่อให้รู้จักคนที่ทนทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวประเภทนี้ โรคกลัวเหล่านี้มักมาพร้อมกับตอนของการเปลี่ยนแปลงหรืออิศวร โดยทั่วไปผู้ที่มีอาการปวดจะรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วขึ้นเริ่มมีเหงื่อออกมากและอาจทำให้เกิดอาการใจสั่น เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ปัญหาของโรคกลัวเหล่านี้เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ คือพวกเขามักจะถูกเก็บไว้เป็นความลับ คนส่วนใหญ่รู้สึกละอายที่จะแสดงความคิดเห็นและอธิบายความหวาดกลัวของตนให้คนอื่นฟังเพราะกลัวว่าจะล้อเล่นหรือไม่ยอมรับผู้อื่น นั่นคือเหตุผลที่ปัญหาเหล่านี้ไม่เป็นที่รู้จักกันดี เป็นไปได้ว่าเนื่องมาจากความไม่รู้ที่แพร่หลายนี้จำนวนคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกลัวเหล่านี้ มีค่ามากกว่าที่รู้จัก

La ความไวแสงชื่อข้างต้นเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลชั่วโมงแสงแดด ฯลฯ นั่นทำให้อารมณ์ของผู้คนเปลี่ยนแปลงไป ส่งผลกระทบต่อ 15% ของประชากรและมักพบบ่อยกว่า นอกจากนี้ยังมีปรากฏการณ์ทางอุตุนิยมวิทยาบางอย่างที่ทำให้เกิดโรคทางกายภาพบางอย่างเช่นอาการปวดตามข้อกล้ามเนื้อไมเกรนและอื่น ๆ

สาเหตุหลักของโรคกลัวสภาพอากาศ

ในหมู่พวกเขาเป็นกรรมพันธุ์ ถ้าแม่หรือพ่อมีก็มีโอกาสที่คนรุ่นต่อไปจะมีเช่นกัน นอกจากนี้ยังมีอยู่เนื่องจากการบาดเจ็บบางอย่างในชีวิตของบุคคลที่เกี่ยวข้องด้วย เป็นประสบการณ์ที่ไม่ดี ในวันที่ฝนตกหนักลมแรงหรือพระจันทร์เต็มดวง

โรคกลัวเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย ประมาณห้าปี และที่พบบ่อยที่สุดคือกลัวพระจันทร์เต็มดวงฟ้าผ่าฝนตกหนักหรือพายุ หลังนี้มีโรงหนังปรับอากาศเล็กน้อย ในภาพยนตร์สยองขวัญส่วนใหญ่ในฉากที่น่ากลัวและตึงเครียดภูมิทัศน์จะมืดพร้อมกับพระจันทร์เต็มดวงหรือฟ้าแลบ

การบำบัดสำหรับคนเหล่านี้

ในการรักษาโรคกลัวเหล่านี้มีวิธีการรักษาต่างๆ ในหมู่พวกเขาคือ การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ. ประกอบด้วยการที่ผู้ป่วยได้รับข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับปรากฏการณ์ที่พวกเขากลัวดังนั้นด้วยวิธีนี้ผู้ป่วยจะมองว่าเป็นสิ่งที่ไม่เป็นอันตรายและมองว่าความหวาดกลัวของพวกเขาเป็นสิ่งที่ไร้เหตุผล

อีกประการหนึ่งคือ การบำบัดด้วยการสัมผัสอย่างค่อยเป็นค่อยไป ซึ่งผู้ป่วยค่อยๆเข้าใกล้ปรากฏการณ์ทางอุตุนิยมวิทยาที่เป็นปัญหาโดยมีสถานการณ์ที่เขาประสบด้วยตนเอง ตัวอย่างเช่นหากคุณกลัวฟ้าผ่าให้ค่อยๆขยับไปที่ด้านข้างของหน้าต่างเพื่อให้เห็นภาพในขณะที่รู้สึกได้รับการปกป้องและปลอดภัย