May mga oras ng taon kung ang mga tao ay nakadarama ng higit na nalulumbay, mas sensitibo at mahina laban sa iba't ibang mga sitwasyon kung saan nahanap nila ang kanilang mga sarili. Marami sa mga sitwasyong ito ay maaaring mangyari dahil sa nagbabago sa paglipas ng panahon.

Ang iba't ibang mga kadahilanan tulad ng mga oras ng liwanag ng araw sa pagtatapos ng araw, mga pana-panahong pagbabago, kung ang araw ay mas maaraw o mas mababa ay responsable para sa ilang mga nakakaapekto sa karamdaman sa mga tao. Tinatawag silang pana-panahong nakakaapekto sa karamdaman at karaniwang nakakaapekto higit pa o mas mababa sa 15% ng populasyon. Gayunpaman, ito ay mas karaniwan, ngunit mayroong isang maliit na porsyento ng populasyon na nagpapahayag ng ilang uri ng gulat o takot bago ang ilang mga phenomena ng meteorolohiko na nagaganap sa mga panahon ng taon. Ang mga tawag mga phobias ng panahon

Phobias ng panahon

Halimbawa, mayroong isang uri ng meteorological phobia, na para sa karamihan sa mga tao ay isang kaso ng napakalaking kagandahan o isang romantikong sitwasyon para sa mga mag-asawa, tulad ng takot sa buong buwan (selenophobia). Ang iba pang mga phobias na kakaiba din at para sa karamihan sa mga tao ay may kagandahan at paghanga ay takot sa bukang-liwayway (eosophobia) at mga hilagang ilaw (auroraphobia).

Mar Gomez, ay isang meteorologist para sa Ang oras ay at ipinaliwanag ang ilan sa mga sikolohikal na karamdaman na nararanasan ng mga taong ito. Ano para sa lahat ay maganda at hanga, para sa mga taong ito ay isang sanhi ng pagkabalisa. Karaniwan, ang takot na ito ay uudyok ng ilang kadahilanan na humahantong sa indibidwal na maranasan ang mga sitwasyong ito ng tunay na pagkabalisa. Samakatuwid, inirekomenda ni Mar na ang mga taong nagdurusa sa ganitong uri ng phobia ay inilalagay ang kanilang mga sarili sa mga kamay ng mga espesyalista at huwag kailanman subukang harapin ang ganitong uri ng karamdaman.

Mga sintomas sa mga taong nagdurusa dito

Upang makilala ang isang tao na naghihirap mula sa ganitong uri ng phobia, iba't ibang mga pag-aaral at pagsisiyasat ang isinagawa ng mga psychologist at therapist. Ang mga phobias na ito ay karaniwang sinamahan ng mga yugto ng pagbabago o tachycardia. Sa pangkalahatan, nararamdaman ng taong nagdurusa dito ang kanilang puso na mas mabilis na tumibok, nagsisimula ng pawis na kapansin-pansin at humantong ito sa mga palpitations na maaaring maging mapanganib sa kalusugan.

Ang problema sa mga phobias na ito, tulad ng marami pang iba, ay kadalasang dinadala nila sa lihim. Karamihan sa mga tao ay nahihiya na magkomento at ipaliwanag ang kanilang phobias sa ibang mga tao dahil sa takot na asaran o hindi tanggapin ang iba. Iyon ang dahilan kung bakit hindi kilala ang mga problemang ito. Malamang na dahil sa laganap na kamangmangan na ito, ang bilang ng mga tao na naghihirap mula sa mga phobias na ito ay higit sa kilala.

La meteorosensitivity, na pinangalanan sa itaas, ay nauugnay sa mga pagbabago sa panahon, oras ng sikat ng araw, atbp. Ito ay sanhi ng mga pagbabago sa kalagayan ng mga tao. Nakakaapekto ang mga ito sa 15% ng populasyon at karaniwang mas karaniwan. Mayroon ding ilang mga meteorological phenomena na responsable para sa ilang mga pisikal na pathology tulad ng sakit sa mga kasukasuan, kalamnan, migraines at iba pa.

Pangunahing sanhi ng phobias ng panahon

Kabilang sa mga ito ay ang namamana. Kung mayroon ito isang ina o ama, mayroong pagkakataon na magkakaroon din ang susunod na henerasyon. Mayroon din sila dahil sa ilang uri ng trauma sa buhay ng taong nauugnay isang masamang karanasan sa mga araw ng malakas na ulan, hangin, o buong buwan.

Karamihan sa mga phobias na ito ay nangyayari sa isang murang edad, mga limang taon at ang pinakakaraniwan ay ang takot sa buong buwan, kidlat, malakas na ulan o bagyo. Ang huli ay medyo nakakondisyon ng sinehan. Sa karamihan ng mga nakakatakot na pelikula, sa nakakatakot at panahunan ang mga eksena ay madilim ang tanawin, may buong buwan, o kidlat.

Mga therapist para sa mga taong ito

Upang magamot ang mga phobias na ito, mayroong iba't ibang mga therapies. Kabilang sa mga ito ay nagbibigay-malay na therapy. Binubuo ito ng pagtanggap ng pasyente mula sa mga dalubhasang tauhan ng lahat ng impormasyon tungkol sa hindi pangkaraniwang bagay na kinatatakutan nila, upang sa ganitong paraan, makita ito ng pasyente bilang isang bagay na hindi nakakasama at makita ang kanilang phobia bilang isang bagay na hindi makatuwiran.

Isa pa ay unti-unting pagkakalantad sa therapy kung saan ang pasyente ay unti-unting lumalapit sa meteorolohiko na hindi pangkaraniwang bagay na pinag-uusapan, pagkakaroon ng mga sitwasyon kung saan naranasan niya ito nang personal. Halimbawa, kung natatakot ka sa kidlat, dahan-dahang lumipat sa gilid ng bintana upang mailarawan ito habang pakiramdam ay protektado at ligtas.