Są takie okresy w roku, kiedy ludzie czują się bardziej przygnębieni, bardziej wrażliwi i podatni na różne sytuacje, w których się znajdują. Wiele z tych sytuacji może wystąpić z powodu zmienia się w czasie.

Różne czynniki, takie jak godziny dzienne pod koniec dnia, zmiany sezonowe, czy dzień jest bardziej lub mniej słoneczny, są odpowiedzialne za niektóre zaburzenia afektywne u ludzi. Nazywa się je sezonowymi zaburzeniami afektywnymi i zwykle dotykają około 15% populacji. Jest to jednak bardziej powszechne, ale jest mniejszy procent populacji, który wyraża pewien rodzaj paniki lub przerażenia przed określonymi zjawiskami meteorologicznymi, które występują w porach roku. Czy wezwania fobie pogodowe

Fobie pogodowe

Na przykład istnieje rodzaj fobii meteorologicznej, która dla większości ludzi jest przypadkiem ogromnej urody lub romantycznej sytuacji dla par, jak strach przed pełnią księżyca (selenofobia). Inne fobie, które również są dziwne i które dla większości ludzi mają charakter piękna i podziwu, to strach przed świtem (eosophobia) i zorzą polarną (zorzy polarnej).

Mar Gomez, jest meteorologiem dla Czas jest i wyjaśnił niektóre z zaburzeń psychicznych, których doświadczają te osoby. To, co dla każdego jest piękne i godne podziwu, dla tych ludzi jest powodem do niepokoju. Zwykle ten strach jest motywowany jakimś powodem, który prowadzi jednostkę do tych sytuacji prawdziwego niepokoju. Dlatego Mar zaleca, aby osoby cierpiące na tego typu fobię oddały się w ręce specjalistów i nigdy nie próbowały samodzielnie stawić czoła tego typu zaburzeniom.

Objawy u osób, które na to cierpią

Aby rozpoznać kogoś, kto cierpi na tego typu fobię, psychologowie i terapeuci przeprowadzili różne badania i dochodzenia. Fobie te zwykle towarzyszą epizody zmian lub tachykardii. Ogólnie osoba, która na to cierpi, czuje szybsze bicie serca, zaczyna się znacznie pocić, co prowadzi do kołatania serca, które może stać się niebezpieczne dla zdrowia.

Problem z tymi fobiami, podobnie jak wieloma innymi, polega na tym, że zwykle są one noszone w tajemnicy. Większość ludzi wstydzi się komentować i wyjaśniać swoje fobie innym ludziom ze strachu przed dokuczaniem lub odmową akceptacji innych. Dlatego te problemy nie są dobrze znane. Jest prawdopodobne, że z powodu tej powszechnej ignorancji liczba osób cierpiących na te fobie jest większa niż znana.

La wrażliwość na meteor, o którym mowa powyżej, wiąże się ze zmianami pory roku, godzinami nasłonecznienia itp. To powoduje zmiany nastrojów ludzi. Dotykają 15% populacji i zwykle występują częściej. Niektóre zjawiska meteorologiczne są również odpowiedzialne za określone patologie fizyczne, takie jak bóle stawów, mięśni, migreny i inne.

Główne przyczyny fobii pogodowych

Wśród nich jest dziedziczna. Jeśli cierpi na to matka lub ojciec, jest szansa, że ​​będzie to miało również następne pokolenie. Istnieją również z powodu pewnego rodzaju traumy w życiu osoby, z którą się łączy złe doświadczenie w dni ulewnego deszczu, wiatru lub pełni księżyca.

Większość z tych fobii występuje w dość młodym wieku, około pięciu lat a najczęstsze to lęk przed pełnią księżyca, błyskawicami, ulewnymi deszczami lub burzami. Te ostatnie są nieco uwarunkowane kinem. W większości horrorów, w najbardziej przerażających i napiętych scenach krajobraz jest ciemny, z pełnią księżyca lub błyskawicą.

Terapie dla tych ludzi

Aby leczyć te fobie, istnieją różne terapie. Wśród nich jest terapia poznawcza. Polega ona na tym, że pacjent otrzymuje od wyspecjalizowanego personelu wszelkie informacje na temat zjawiska, którego się boi, aby w ten sposób mógł postrzegać je jako coś nieszkodliwego, a swoją fobię jako coś irracjonalnego.

Innym jest terapia stopniowej ekspozycji w których pacjent stopniowo zbliża się do danego zjawiska meteorologicznego, mając sytuacje, w których doświadcza go osobiście. Na przykład, jeśli boisz się błyskawicy, stopniowo przesuwaj się na bok okna, aby go wizualizować, czując się chroniony i bezpieczny.