不同量的輻射從太陽輻射到我們的星球。 這些輻射之一是紫外線。 他 紫外線指數 它是能夠到達地球表面的紫外線輻射強度的量度。 我們知道，太陽發出的電磁輻射範圍很廣。 特別是，它在紫外線區域發出大量輻射。 這種輻射非常重要，因為它是必要的，但也是危險的。
因此，我們將專門為您介紹紫外線指數的所有特徵和重要性。
Característicasprincipales
我們已經提到紫外線指數不過是對能夠到達地球表面的紫外線輻射強度的度量。 太陽發出的所有輻射均分為電磁頻譜的不同部分。 紫外線根據其能量分為3個區域。 最具能量的紫外線被稱為UVC，它們在100-280 nm的波長范圍內工作。 UVB射線的波長范圍為280-315 nm。 最後，可以說，UVA射線危害最小，並且包含315-400 nm範圍的電磁光譜區域。
紫外線的破壞力最大的部分是紫外線輻射。 幸運的是，由於我們的大氣層吸收了這種輻射，所以它沒有到達地球表面。 特別地，許多這種輻射被臭氧層吸收。 然而， UVB射線在大氣中的吸收率為90％ 約。 儘管UVA的吸收程度也較小，但其中一部分會到達我們的表面。
我們知道，陽光對我們的生活發展是必不可少的。 必須記住，植物的光合作用是由於紫外線和紫外線的作用而發生的。 人類需要暴露在陽光下才能在皮膚中合成維生素D。 人體中這種維生素的缺乏會導致骨骼礦化不足。 因此，每天至少要曬一個半小時至關重要。 但是，如果我們過度暴露這些紫外線的外觀，則可能對健康有害。 而且紫外線輻射可能會損壞皮膚的膠原蛋白，從而加劇過早衰老。
紫外線指數損傷
紫羅蘭色指數是一種能夠測量能夠到達地球表面的紫外線的波長以及數量和強度的指數。 但是，紫外線會導致DNA損傷和突變。 來自研究的大量證據表明，它可以顯著增加患皮膚癌的風險。 同樣，它會引起嚴重的眼睛問題，例如白內障。 皮膚類型不同，有些皮膚比其他皮膚更脆弱。 皮膚對紫外線輻射的敏感性取決於所謂的照相類型。 照相類型負責測量皮膚吸收太陽輻射的能力。 即，皮膚產生黑色素的能力。 紫羅蘭色指數必須是眾所周知的，以便根據我們所具有的敏感性知道必須對皮膚進行太陽輻射防護。 紅發或金發碧眼的人比黑髮更敏感。
所謂的紫外線指數負責測量在每個波長處到達地球表面的紫外線輻射強度，該波長加權了對人體的有害作用。 該指數由加拿大環境部的科學家於1992年引入。 從那裡開始，幾個國家引入了自己的指數，直到世界衛生組織為世界引入了標準指數。
紫外線指數值
UV指數的理論最小值為0，沒有最大值。 標準指數使我們能夠對全球可比UVI做出各種預測。 用於表示初始葉片的顏色在0和2之間的UVI值較低時為綠色，在3和5之間的UVI值較低時為黃色，在6和7之間的風險較高的橙色和紅色表示非常高的UVI值，介於8和10之間。 發現紫色具有極高的UVI值，其數字大於11。
取決於UVI的值以及每個人的皮膚類型，年齡等。 必須採取足夠的措施來防止紫外線輻射。 UVI取決於一些因素，並且可能會全年變化。 例如，取決於臭氧中的臭氧量 大氣柱，太陽的高度，我們所在的地方的高度和陰天 在那一刻。 在海平面上與在山頂上不一樣。 影響我們皮膚的太陽輻射量變化很大。 臭氧層也是如此。 令人恐懼的臭氧空洞是由於平流層臭氧的濃度降低，現在在我們的表面上紫外線太陽輻射的發生率更高。
減輕紫外線的措施
我們將提供一些基本措施，以保護自己免受紫外線對皮膚的影響：
- 減少一天中最強的陽光照射。 這些是太陽紫外線輻射量最大的集中時間。
- 在一天的中央時段在樹蔭下漫步。 正如我們必須避免將自己暴露在中心時間的陽光下一樣，如果我們別無選擇，我們就必須避開陰影。
- 穿防護服
- 戴一頂寬邊帽以保護您的眼睛，臉部和頸部。
- 戴墨鏡保護我們的眼睛
- 使用廣譜防曬霜。
- 避免曬黑床
我希望藉助這些信息，您可以了解有關紫外線指數及其重要性的更多信息。