Vlna tepla, že dosiahol v mnohých častiach Španielska 50 stupňov Celzia Zanechalo nám to panorámu, akú sme roky nevideli. V niektorých častiach Španielska, napríklad v Andalúzii, mnohé provincie dosiahli čísla o extrémnych horúčavách.
Naša krajina je, samozrejme, horúca, ale to, čo v týchto dňoch zažívame, láme rekordy vo všetkých smeroch. V tomto príspevku sa budeme podrobnejšie venovať tomu, ako prechádzame touto vlnou horúčav v Španielsku, rekordmi, ktoré sme s ňou prekonali, a predovšetkým poskytneme značné množstvo odporúčania, aby ste lepšie zvládli extrémne horúčavy že žijeme v týchto dňoch v Španielsku.
Čo znamená vlna horúčav v Španielsku
Štátna meteorologická agentúra, známa aj ako Aemet, nám zanechala údaje, ku ktorým sme sa v rôznych španielskych komunitách a provinciách dlho nedostali. Ako sme videli na blogu známeho klimatológa Césara Rodrígueza Ballesterosa, patriaceho do Národnej banky klimatologických údajov Španielskej štátnej meteorologickej agentúry, Minulú sobotu sme dosiahli rôzne národné rekordy:
- Nikdy predtým sme v Španielsku nedosiahli takú vysokú priemernú teplotu, 37,77 stupňov.
- V piatok 13. vstúpil na pódium a patrí mu tretie miesto, čo sa týka celoštátnej priemernej teploty so záznamom 36,92 stupňa.
A možno sa pýtate, aký bol najhorúcejší deň na celoštátnej úrovni v Španielsku. Konkrétne sa musíme vrátiť do 10. augusta 2012 s priemernou teplotou 37,87 stupňa Celzia v Španielsku.
Kedy sa vlna horúčav v Španielsku končí?
Zdá sa, že kúsok po kúsku táto vlna horúčav v Španielsku ustupuje a že teploty v najbližších dňoch klesnú, ale nesmieme si veriť, pretože stále predpovedajú niekoľko dní extrémnych horúčav v mnohých provinciách.
Na severovýchode Španielska budú teploty opäť veľmi vysoké. V centrálnej oblasti Madridu viac rovnakých. A ak venujeme pozornosť mape juhu a Kanárskych ostrovov, mnohé z týchto oblastí môžu dosiahnuť teploty viac ako 40 stupňov.
Z tohto dôvodu Štátna meteorologická agentúra zachováva oranžovú farbu ako výstražný indikátor, že stále existujú 10 provincií vystavených extrémnemu riziku. Ide o tieto provincie: Cádiz, Córdoba, Granada, Huelva, Jaén, Sevilla, Albacete, Almería, Málaga a Cuenca.
Navyše z týchto 10 provincií nachádzame niekoľko, ktoré Štátna meteorologická agentúra podrobne uvádza tak, že počas mnohých dní budú mať indikátor v červenej farbe. To znamená, že všetky tie provincie, ktoré vám teraz povieme, ďaleko prekročia teploty, ktoré dokázali nájsť iné letá.
Provincie, ktoré budú podľa Aemeta v červenej pohotovosti, sú absolútne všetky provincie komunity Andalúzia s výnimkou Malagy a Almeríi, ktorý zostane v oranžovom varovaní, ako sme diskutovali v predchádzajúcom odseku.
Tipy na vlnu horúčav
Ako sme už spomenuli, vlna horúčav bude niekoľko dní pokračovať ako spoločník našich životov v Španielsku. Ak patríte k ľuďom, ktorí sú stále v provinciách s oranžovým indikátorom, od spoločnosti Aemet odporúčame rôzne tipy aby ste mohli lepšie prejsť touto vlnou horúčav.
Mnoho z týchto rád horúčav má zmysel, ale je lepšie ich chrániť, než ľutovať. Nasledujte ich preto do bodky, pretože sú nevyhnutné na to, aby prežili teploty, ako sú tie, ktoré zažívame.
Aj keď si myslíte, že je to len slnko môžete dostať úpal, úpal a pád, závraty a ďalšie príznaky, ktoré by ste mali konzultovať so svojim praktickým lekárom. Tu je 13 rád, ktoré sme zostavili, aby ste túto vlnu horúčav v Španielsku lepšie zvládli:
- Vyhnite sa vychádzaniu v najhorúcejších hodinách
- Nečakajte s pitím. Vždy hydratujte s čerstvou vodou.
- Nejedzte veľmi veľké jedlá. Skúste jesť svetlo.
- Nekonzumujte kofeín, cukor a alkohol v množstve. Dehydratujú a vy potrebujete opak.
- Vyhnite sa športovým aktivitám v hodinách maximálneho tepla.
- hľadá nosiť čiapku alebo klobúk a ďalšie prvky, ktoré zabraňujú vzniku tepla, ak musíte ísť von.
- Cez deň byt zatvorte a otvorte všetko celú noc.
- Použitenepriehľadné, ktoré sa ukáže.
- Choďte dole
- Sprcha s studená voda alebo teplé.
- Ak máte klimatizáciu, používajte ju dobre. Nepreháňajte to s príliš nízkou teplotou. Keď idete von, môžete utrpieť úpal.
- Nenechaj zvieratá vo vozidlách na slnku. Ani ľuďom. Vetrajte vozidlo.
- Ak si myslíte, že môžete mať akékoľvek príznaky úpalu, pred čímkoľvek sa poraďte so svojim lekárom.
Ako prežívate túto vlnu horúčav? Nakoniec, ak žijete na pláži a ste na dovolenke, lepšie ako lepšie, nie? Tí, ktorí nemajú pláž, rieku a tí, ktorí nedokážu nijako uniknúť, nebudú mať inú možnosť, ako piť čerstvú vodu a jesť zmrzlinu, čo tiež nie je také zlé.
Nechajte nás v komentároch aké sú tie malé triky, ktoré používaš, aby si lepšie prešiel takými vysokými teplotami? ako tie, ktoré dnes žijeme v Španielsku!