На нашу планету поступает различное количество солнечной радиации. Одно из этих излучений - ультрафиолетовое. Он ультрафиолетовый индекс Это мера интенсивности ультрафиолетового излучения, которое может достигать поверхности земли. Мы знаем, что Солнце излучает излучение в широком диапазоне электромагнитного спектра. В частности, он излучает значительное количество излучения в ультрафиолетовой зоне. Это излучение имеет большое значение, поскольку оно необходимо, но также опасно.
Поэтому мы собираемся посвятить эту статью, чтобы рассказать вам обо всех характеристиках и важности ультрафиолетового индекса.
Características principales
Мы упоминали, что ультрафиолетовый индекс - это не что иное, как мера интенсивности ультрафиолетового излучения, которое может достигать поверхности Земли. Все излучение, испускаемое солнцем, делится на разные части электромагнитного спектра. Ультрафиолетовое излучение делится на 3 зоны в зависимости от его энергии.. Наиболее энергичные ультрафиолетовые лучи известны как UVC и работают в диапазоне длин волн от 100 до 280 нм. Длина волны UVB-лучей составляет 280-315 нм. Наконец, лучи UVA являются наименее опасными, так сказать, и охватывают области электромагнитного спектра в диапазоне 315-400 нм.
Наиболее разрушительной частью ультрафиолетового излучения является УФС-излучение. Это излучение, к счастью, не достигает поверхности Земли, поскольку оно поглощается нашей атмосферой. В частности, большая часть этого излучения поглощается озоновым слоем. Тем не мение, Лучи UVB поглощаются атмосферой на 90% примерно. Хотя УФА также поглощаются в меньшей степени, часть из них достигает нашей поверхности.
Мы знаем, что солнечные лучи необходимы для развития той жизни, которую мы знаем. Необходимо помнить, что фотосинтез у растений происходит благодаря действию ультрафиолетовых лучей и люди должны подвергаться воздействию солнечного света, чтобы синтезировать витамин D в коже. Дефицит этого витамина в организме может привести к недостаточной минерализации костей. Поэтому необходимо загорать каждый день не менее получаса. Однако чрезмерное воздействие этих ультрафиолетовых лучей может быть вредным для здоровья. И именно ультрафиолетовое излучение может вызвать повреждение коллагена кожи и, следовательно, ускорить преждевременное старение.
Повреждение УФ-индекса
Индекс дельта-фиолетового - это индекс, который измеряет длины волн, а также количество и интенсивность ультрафиолетовых лучей, которые могут достигать поверхности Земли. Однако ультрафиолетовое излучение может вызвать повреждение ДНК и мутации. Исследования показывают, что он может значительно увеличить риск рака кожи. Кроме того, это может вызвать серьезные проблемы с глазами, такие как катаракта. Есть разные типы кожи, и некоторые из них более уязвимы, чем другие. Чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению зависит от так называемого фототипа. Фототип отвечает за измерение способности кожи поглощать солнечное излучение. То есть способность кожи вырабатывать меланин. Фиолетовый индекс должен быть хорошо известен, чтобы знать, какую защиту мы должны применять к коже от солнечного излучения в соответствии с имеющейся у нас чувствительностью. Рыжеволосые или светловолосые люди чувствительнее брюнеток.
Так называемый ультрафиолетовый индекс отвечает за измерение интенсивности ультрафиолетового излучения, которое достигает поверхности земли на каждой длине волны, взвешенной с учетом его вредного воздействия на людей. Этот индекс был введен учеными Environment Canada в 1992 году.. Оттуда несколько стран ввели свои собственные индексы, пока ВОЗ не ввела стандартный индекс для мира.
Значения УФ-индекса
УФ-индекс имеет теоретическое минимальное значение 0 и не имеет максимального значения. Стандартный индекс - это тот, который позволяет нам делать различные прогнозы сопоставимых УФИ по всему миру. Цвета, которые используются для представления начальной лопасти: зеленый для низких значений UVI от 0 до 2, желтый для умеренных значений UVI от 3 до 5, оранжевый с более высоким риском от 6 до 7. и красный - для очень высоких значений УФИ от 8 до 10. Наконец, также фиолетовый цвет соответствует экстремальным значениям УФИ с цифрами выше 11.
В зависимости от значения УФИ и в зависимости от типа кожи каждого человека, возраста и т. Д. Необходимо принять соответствующие меры для защиты от ультрафиолетового излучения. УФИ зависит от нескольких факторов и может меняться в течение года. Например, это зависит от количества озона в атмосферный столб, высота солнца, высота того места, где мы находимся, и облачность присутствует в этот момент. Быть на уровне моря - не то же самое, что находиться на вершине горы. Количество солнечного излучения, которое влияет на нашу кожу, сильно варьируется. То же самое и с озоновым слоем. Ужасающая озоновая дыра возникла из-за снижения концентрации стратосферного озона и, теперь, более высокого уровня ультрафиолетового солнечного излучения на нашей поверхности.
Меры по снижению ультрафиолетового излучения
Мы собираемся описать некоторые из основных мер, позволяющих защитить себя от воздействия ультрафиолетового излучения на нашу кожу:
- Уменьшите пребывание на солнце в самые сильные часы дня. Это центральные часы, когда количество солнечного ультрафиолетового излучения наиболее велико.
- Прогуляйтесь в тени в центральные часы дня. Точно так же, как мы должны избегать попадания солнца в центральные часы, если у нас нет другого выбора, мы должны пойти в тень.
- Носите защитную одежду.
- Наденьте шляпу с широкими полями, чтобы защитить глаза, лицо и шею.
- Защитите глаза солнцезащитными очками
- Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия.
- Избегайте соляриев
Надеюсь, что с этой информацией вы сможете больше узнать об ультрафиолетовом индексе и его важности.