Бывают времена года, когда люди чувствуют себя более подавленными, более чувствительными и уязвимыми по отношению к различным ситуациям, в которых они оказываются. Многие из этих ситуаций могут возникнуть из-за меняется со временем.

Различные факторы, такие как световые часы в конце дня, смена сезона, более солнечный день или менее, являются причиной некоторых аффективных расстройств у людей. Они называются сезонными аффективными расстройствами и обычно затрагивают: более или менее 15% населения. Однако это более распространено, но есть меньший процент населения, который выражает какую-то панику или ужас перед определенными метеорологическими явлениями, которые происходят в разные времена года. Звонки погодные фобии

Погодные фобии

Например, есть тип метеорологической фобии, которая для большинства людей является случаем невероятной красоты или романтической ситуации для пар, такой как страх полной луны (селенофобия). Другие фобии, которые также являются странными и вызывают у большинства людей восхищение и красоту, - это страх перед рассветом (эозофобия) и северного сияния (аврорафобия).

Мар Гомес, является метеорологом Время и объяснил некоторые психологические расстройства, с которыми сталкиваются эти люди. То, что для всех красиво и достойно восхищения, для этих людей - повод для беспокойства. Обычно этот страх мотивирован какой-то причиной, которая заставляет человека испытывать ситуации истинного беспокойства. Поэтому Мар рекомендует, чтобы люди, страдающие этим типом фобии, доверились специалистам и никогда не пытались справиться с этим типом расстройства в одиночку.

Симптомы у людей, страдающих этим

Чтобы распознать человека, страдающего этим типом фобии, психологи и терапевты провели различные исследования. Эти фобии обычно сопровождаются эпизодами альтераций или тахикардии. В целом, человек, страдающий этим, чувствует, как его сердце бьется быстрее, начинает заметно потеть, и это приводит к сердцебиению, которое может стать опасно для здоровья.

Проблема этих фобий, как и многих других, в том, что они обычно передаются тайно. Большинству людей стыдно комментировать и объяснять свои фобии другим людям, опасаясь насмешек или непринятия других. Вот почему эти проблемы малоизвестны. Вполне вероятно, что из-за этого широко распространенного незнания число людей, страдающих этими фобиями больше, чем известно.

La метеочувствительность, названное выше, связано с изменениями времени года, солнечного света и т. д. Это вызывает изменения в настроении людей. Они поражают 15% населения и обычно встречаются чаще. Есть также некоторые метеорологические явления, ответственные за определенные физические патологии, такие как боли в суставах, мышцах, мигрени и другие.

Основные причины погодных фобий

Среди них есть наследственные. Если он есть у матери или отца, есть шанс, что оно будет и у следующего поколения. Они также существуют из-за какой-то травмы в жизни человека, связанного с плохой опыт в дни сильного дождя, ветра или полнолуния.

Большинство этих фобий возникает в довольно молодом возрасте, около пяти лет наиболее распространенными являются страх перед полной луной, молнией, сильным дождем или штормом. Последние немного обусловлены кинематографом. В большинстве фильмов ужасов в страшных и напряженных сценах пейзаж темный, с полной луной или молниями.

Методы лечения этих людей

Для лечения этих фобий существуют различные методы лечения. Среди них есть когнитивная терапия. Он заключается в том, что пациент получает от специализированного персонала всю информацию о явлении, которого он боится, таким образом, пациент может рассматривать его как что-то безобидное и видеть свою фобию как что-то иррациональное.

Другой постепенная экспозиционная терапия в котором пациент постепенно приближается к рассматриваемому метеорологическому явлению, имея ситуации, в которых он переживает его лично. Например, если вы боитесь молнии, постепенно перемещайтесь в сторону окна, чтобы визуализировать его, при этом чувствуя себя защищенным и безопасным.