Det er tider på året da folk føler seg mer deprimerte, mer følsomme og sårbare overfor de forskjellige situasjonene de befinner seg i. Mange av disse situasjonene kan oppstå pga endres over tid.

Ulike faktorer som dagslys på slutten av dagen, sesongmessige endringer, enten dagen er solrikere eller mindre, er ansvarlige for noen affektive lidelser hos mennesker. De kalles sesongmessige affektive lidelser og påvirker vanligvis mer eller mindre 15% av befolkningen. Dette er imidlertid mer vanlig, men det er en mindre prosentandel av befolkningen som uttrykker noen form for panikk eller terror før visse meteorologiske fenomener som oppstår i årstidene. Er samtalene værfobier

Værfobier

For eksempel er det en type meteorologisk fobi, som for de fleste er et tilfelle av enorm skjønnhet eller en romantisk situasjon for par, som frykt for fullmåne (selenofobi). Andre fobier som også er rare, og som for de fleste er av skjønnhet og beundring, er frykt for soloppgangen (eosofobia) og nordlyset (auroraphobia).

Mar Gomez, er meteorolog for Klokka er og har forklart noen av de psykiske lidelsene disse menneskene opplever. Det som for alle er vakkert og beundringsverdig, for disse menneskene er en grunn til angst. Normalt er denne frykten motivert av en eller annen grunn som fører til at individet opplever disse situasjonene med ekte angst. Derfor anbefaler Mar at folk som lider av denne typen fobi, legger seg i hendene på spesialister og aldri prøver å møte denne typen lidelser alene.

Symptomer hos mennesker som lider av det

For å gjenkjenne noen som lider av denne typen fobi, er forskjellige studier og undersøkelser utført av psykologer og terapeuter. Disse fobiene ledsages vanligvis av episoder med forandring eller takykardi. Generelt, personen som lider av det, føler at hjertet banker raskere, begynner å svette betydelig, og dette fører til hjertebank som kan bli helsefarlig.

Problemet med disse fobiene, som mange andre, er at de vanligvis bæres i det skjulte. De fleste er flau for å kommentere og forklare fobiene sine for andre mennesker av frykt for erting eller ikke-aksept av andre. Det er derfor disse problemene ikke er kjent. Det er sannsynlig at på grunn av denne utbredte uvitenheten, antall mennesker som lider av disse fobiene er større enn kjent.

La meteorosensitivitet, som er nevnt ovenfor, er relatert til sesongendringer, soltimer osv. Det fører til endringer i folks humør. De påvirker 15% av befolkningen og er vanligvis mer vanlige. Det er også noen meteorologiske fenomener som er ansvarlige for visse fysiske patologier som smerter i ledd, muskler, migrene og andre.

Hovedårsakene til værfobier

Blant dem er arvelige. Hvis en mor eller far har det, er det en sjanse for at neste generasjon også vil ha det. De eksisterer også på grunn av noen form for traumer i livet til personen som er forbundet med en dårlig opplevelse på dager med kraftig regn, vind eller fullmåne.

De fleste av disse fobiene forekommer i ganske ung alder, rundt fem år og de vanligste er frykt for fullmåne, lyn, kraftig regn eller storm. Sistnevnte er litt betinget av kinoen. I de fleste skrekkfilmer, i de skumle og anspente scenene, er landskapet mørkt, med fullmåne eller lyn.

Terapier for disse menneskene

For å behandle disse fobiene er det forskjellige terapier. Blant dem er kognitiv terapi. Den består av at pasienten mottar all den informasjonen om fenomenet de er redd for fra spesialisert personell, slik at pasienten på denne måten kan se det som noe ufarlig og se deres fobi som noe irrasjonelt.

En annen er gradvis eksponeringsterapi der pasienten gradvis nærmer seg det aktuelle meteorologiske fenomenet, og har situasjoner der han opplever det personlig. Hvis du for eksempel er redd for lyn, flytt deg gradvis til siden av vinduet for å visualisere det mens du føler deg beskyttet og trygg.