Imate li problema sa spavanjem? Jedan od mogućih uzroka mogu biti klimatske promjene, kako je otkriveno u studiji koju je vodio Nick Obradovich sa Sveučilišta Harvard, a koja je objavljena u časopisu Science Advances.
I naravno, kome nije teško spavati kad je temperatura previsoka?
Zdrav odrasli čovjek trebao bi spavati šest, sedam ili osam sati; ako manje spavate, vjerojatno ćete se sutradan probuditi umorni i možda pomalo razdraženi zbog nedostatka sna. No, nije se lako odmoriti kad termometar noću pokaže, na primjer, 28ºC. Tako, nije ni čudo da više od jednog i više od dva zaspi tijekom dana, ali ne samo u vašem susjedstvu, već i na cijeloj planeti.
Obradovich i njegov tim dokumentirali su vezu između porasta temperature i lošeg sna. Kada se uspoređuju odgovori o spavanju s lokalnim temperaturama, su otkrili da ljeti košta i do tri puta više sna nego u bilo kojoj drugoj sezoni godine.
Jednom kada se uspostavi odnos između sna i temperature, koristio projekcije globalnog zagrijavanja kako bi vidio kako će se problemi sa zaspanjem pogoršati u drugoj polovici stoljeća, posebno u starijih i siromašnih. Znanstvenik Solomon Hsiang s kalifornijskog sveučilišta Berkeley objasnio je da kada radimo velike pogreške, primjerice kada donosimo loše radne odluke, to utječe na nas do te mjere da nam ne dopušta dobar san.
Svi trebamo dobar san, pa »promjena klime tijekom mnogih dana u mjesecu generirat će stvarni i važan trošak koji moramo uzeti u obzir». Stoga je predvidljivo da ćemo, kako se Zemlja zagrijava, morati postupno modificirati neke aspekte svog svakodnevnog života.
Možete pročitati studiju ovdje.