Ljeto bi u cijeloj Španjolskoj moglo biti vruće nego inače

Ljeto je sezona koju mnogi očekuju. Visoke temperature pozivaju vas da se uronite u vodu i ponovno uživate u okusu sladoleda nakon nekoliko mjeseci, a da to ne možete učiniti, ili barem, a da to ne možete iskoristiti kao što ćemo to moći činiti u idućim tjednima.

Ali Kakva su predviđanja Državne meteorološke agencije (AEMET) za ovo ljeto? 

Ljeto bi moglo biti vruće

Ovo je ljeto prilično vruće. U mnogim dijelovima zemlje, poput južne Andaluzije, već su zabilježene temperature od 35-40 Celzijevih stupnjeva. Da, ima mnogo onih koji su već otišli na plažu ili bazen, ali neće biti jedini: prema AEMET-u postoji 50% vjerojatnosti da će normalne vrijednosti biti premašene (preuzeto iz referentnog razdoblja 1981. do 2010.) na Pirenejskom poluotoku i na Balearskim otocima.

U Kanarskom arhipelagu vjerojatnosti su nešto manje, 45%.

Ne očekuju se veće promjene u oborinama

S druge strane, ako govorimo o kišama, ne očekuju se značajne promjene u odnosu na druge godine. Mokri, normalni i suhi scenariji imaju iste vjerojatnosti: 33%, pa bez obzira jeste li očekivali da će kiša više padati ili ako ste, naprotiv, više voljeli da to čini manje, ova će godina biti manje više ista kao i prethodne.

Savjeti za ljetovanje što bolje

Tijekom ove sezone, pogotovo ako živite u vrlo vrućem području, tijekom dana možete imati nekoliko problema: poteškoće sa spavanjem, promjene raspoloženja zbog viška vrućine, problemi s koncentracijom, između ostalog. Da biste ih izbjegli, Nudimo vam niz savjeta koji će vam pomoći da provedete mirniju sezonu:

• Popijte najmanje 2 litre vode. Oni će vas održavati hidratiziranima, a stanice vašeg tijela moći će ispravno funkcionirati. Ne čekajte dok ne ožednite za pićem.
• Jedite svježu hranu. Jedenje juha i sličnih stvari povećava tjelesnu temperaturu. Čini se očitim, ali ima mnogo ljudi koji s vremena na vrijeme odluče pripremiti neki dobar slanutak, na primjer neki dan ljeti.
• Izbjegavajte nagle promjene temperature. Često se griješi da je tijekom ljeta vrlo teško oboljeti, ali nagle promjene temperature mogu oslabiti zdravlje.
• Nosite odgovarajuću odjeću i izbjegavajte tamne boje.

Sretno vam ljeto.