Eri määrä auringon säteilyä saavuttaa planeettamme. Yksi näistä säteilyistä on ultraviolettisäteilyä. Hän ultravioletti-indeksi Se on ultraviolettisäteilyn voimakkuuden mitta, joka pystyy saavuttamaan maan pinnan. Tiedämme, että aurinko lähettää säteilyä laajalla sähkömagneettisen spektrin alueella. Erityisesti se lähettää merkittävän määrän säteilyä ultraviolettivyöhykkeellä. Tämä säteily on erittäin tärkeää, koska se on välttämätöntä, mutta myös vaarallista.
Siksi aiomme omistaa tämän artikkelin kertomaan sinulle kaikista ultravioletti-indeksin ominaisuuksista ja tärkeydestä.
Tärkeimmät ominaisuudet
Olemme maininneet, että ultravioletti-indeksi ei ole muuta kuin ultraviolettisäteilyn voimakkuuden mitta, joka pystyy saavuttamaan maan pinnan. Kaikki auringon lähettämä säteily on jaettu sähkömagneettisen spektrin eri osiin. Ultraviolettisäteily on jaettu kolmeen vyöhykkeeseen sen energiasta riippuen. Energisimmät ultraviolettisäteet tunnetaan nimellä UVC ja ne toimivat aallonpituuksilla 100-280 nm. UVB-säteiden aallonpituus vaihtelee välillä 280-315 nm. UVA-säteet ovat niin sanotusti vähiten vaarallisia, ja ne käsittävät sähkömagneettisen spektrin alueet, jotka vaihtelevat välillä 315-400 nm.
Kaikkein haitallisin osa ultraviolettisäteilyä on UVC-säteily. Onneksi tämä säteily ei saavuta maan pintaa, koska ilmakehämme absorboi sen. Erityisesti suuri osa tästä säteilystä absorboituu otsonikerrokseen. Kuitenkin, UVB-säteet imeytyvät ilmakehään 90% noin. Vaikka UVA-aineet imeytyvät myös vähemmän, osa niistä saavuttaa pintamme.
Tiedämme, että aurinkosäteet ovat välttämättömiä elämän kehittymiselle sellaisenaan. On muistettava, että fotosynteesi kasveissa tapahtuu ultraviolettisäteiden ja ihmisten on altistuttava auringonvalolle syntetisoimaan D-vitamiinia ihossa. Tämän vitamiinin puute kehossa voi johtaa puutteelliseen luiden mineralisaatioon. Siksi on välttämätöntä ottaa aurinkoa joka päivä vähintään puoli tuntia. Jos kuitenkin altistumme näiden ultraviolettisäteiden ulkonäölle, se voi olla haitallista terveydelle. Ja ultraviolettisäteily voi vahingoittaa ihon kollageenia ja lisätä siten ennenaikaista ikääntymistä.
UV-indeksi vaurioitunut
Delta-violetti-indeksi mittaa ultraviolettisäteiden aallonpituuksia, määrää ja voimakkuutta, jotka kykenevät saavuttamaan maan pinnan. Ultraviolettisäteily voi kuitenkin aiheuttaa DNA-vaurioita ja mutaatioita. Tutkimuksista on saatu lukuisia todisteita siitä, että se voi lisätä merkittävästi ihosyövän riskiä. Samoin se voi aiheuttaa vakavia silmäongelmia, kuten kaihi. Ihoa on erilaisia ja jotkut ovat haavoittuvampia kuin toiset. Herkkyys ihon ultraviolettisäteilylle riippuu fototyypiksi tunnetusta. Fototyypin tehtävänä on mitata ihon kykyä absorboida auringon säteilyä. Eli ihon kyky tuottaa melaniinia. Violetin indeksin on oltava hyvin tiedossa, jotta voimme tietää suojan, jota meidän on sovellettava iholle aurinkosäteilyä kohtaan herkkyytemme mukaan. Punapäät tai vaaleat ihmiset ovat herkempiä kuin brunetit.
Niin kutsuttu ultravioletti-indeksi on vastuussa ultraviolettisäteilyn voimakkuuden mittaamisesta, joka saavuttaa maan pinnan jokaisella aallonpituudella, joka on painotettu haitallisella vaikutuksella ihmisiin. Tämän indeksin esittivät Environmental Canadan tutkijat vuonna 1992. Sieltä useat maat ottivat käyttöön omat indeksinsä, kunnes WHO on ottanut käyttöön vakioindeksin maailmalle.
UV-indeksiarvot
UV-indeksin teoreettinen minimiarvo on 0, eikä sillä ole maksimiarvoa. Vakiohakemisto antaa meille mahdollisuuden tehdä erilaisia ennusteita vertailukelpoisesta UVI: sta ympäri maailmaa. Alkuperäisen siiven kuvaamiseen käytettävät värit ovat vihreitä matalille UVI-arvoille 0–2, keltaisille kohtuullisille UVI-arvoille 3–5, oransseille korkeammalle riskille 6–7 ja punainen erittäin korkeille UVI-arvoille, jotka ovat välillä 8-10. Lopuksi myös violetti väri löytyy äärimmäisistä UVI-arvoista, joiden luvut ovat yli 11.
UVI-arvon ja kunkin henkilön ihotyypin, iän jne. Mukaan Suojaamiseksi ultraviolettisäteilyltä on toteutettava riittävät toimenpiteet. UVI riippuu muutamista tekijöistä ja voi muuttua koko vuoden ajan. Se riippuu esimerkiksi otsonin määrästä ilmakehän pylväs, auringon korkeus, paikan korkeus ja pilvinen pilvi läsnä siinä hetkessä. Ei ole sama olla merenpinnalla kuin vuoren huipulla. Aurinkosäteilyn määrä, joka vaikuttaa ihoomme, on erittäin vaihteleva. Sama pätee otsonikerrokseen. Pelätty otsonireikä johtui stratosfäärin otsonin pitoisuuden vähenemisestä ja nyt ultraviolettisäteilyn säteilyn lisääntymisestä pinnallamme.
Toimenpiteet ultraviolettisäteilyn lievittämiseksi
Annamme joitain keskeisiä toimenpiteitä voidaksemme suojautua ultraviolettisäteilyn vaikutuksilta ihollemme:
- Vähennä auringonvaloa päivän vahvimpina aikoina. Nämä ovat keskeisiä tunteja, jolloin auringon ultraviolettisäteilyn määrä on suurin.
- Kävele varjossa päivän keskipäivinä. Aivan kuten meidän on vältettävä altistumista itsellemme keskeisten tuntien auringolle, meidän on mentävä varjoon, jos meillä ei ole muuta vaihtoehtoa.
- Käytä suojavaatetusta
- Käytä laajakulmaista hattua silmiesi, kasvojesi ja niskaasi suojaamiseksi.
- Suojaa silmämme aurinkolasilla
- Käytä laaja-alaista aurinkosuojavoide.
- Vältä solariumia
Toivon, että näiden tietojen avulla voit oppia lisää ultravioletti-indeksistä ja sen merkityksestä.