Jsou období, kdy se lidé cítí depresivnější, citlivější a zranitelnější vůči různým situacím, ve kterých se nacházejí. Mnoho z těchto situací může nastat kvůli změny v čase.

Za některé afektivní poruchy u lidí mohou různé faktory, jako jsou hodiny světla na konci dne, změny ročního období, pokud je den slunečnější nebo méně. Nazývají se sezónní afektivní poruchy a obvykle ovlivňují asi 15% populace. To je však častější, ale existuje menší procento populace, které vyjadřuje určitý druh paniky nebo teroru před určitými meteorologickými jevy, které se vyskytují v ročních obdobích. Jsou hovory fobie z počasí

Fobie z počasí

Například existuje typ meteorologické fobie, která je pro většinu lidí případem ohromné ​​krásy nebo romantickou situací pro páry, jako je strach z úplňku (selenophobia). Dalšími fobiemi, které jsou také zvláštní a které pro většinu lidí mají krásu a obdiv, je strach z úsvitu (eozofobie) a polární záře (aurorafobie).

Mar Gomez, je meteorolog pro Je čas a vysvětlil některé psychologické poruchy, které tito lidé zažívají. To, co je pro každého krásné a obdivuhodné, je pro tyto lidi příčinou úzkosti. Normálně je tento strach motivován nějakým důvodem, který vede jednotlivce k prožívání těchto situací skutečné úzkosti. Mar proto doporučuje, aby se lidé trpící tímto typem fobie dostali do rukou odborníků a nikdy se nesnažili čelit tomuto typu poruchy sami.

Příznaky u lidí, kteří tím trpí

Aby rozpoznali někoho, kdo trpí tímto typem fobie, provedli psychologové a terapeuti různé studie a vyšetřování. Tyto fóbie jsou obvykle doprovázeny epizodami alterace nebo tachykardie. Obecně platí, že člověk, který trpí, cítí, že mu tluče srdce rychleji, znatelně se potí, což vede k bušení srdce, které se může stát zdraví škodlivé.

Problém těchto fóbií, stejně jako mnoha jiných, spočívá v tom, že se obvykle nosí tajně. Většina lidí se stydí komentovat a vysvětlovat své fobie ostatním lidem ze strachu z škádlení nebo nepřijetí ostatních. Proto tyto problémy nejsou dobře známy. Je pravděpodobné, že kvůli této rozšířené nevědomosti počet lidí, kteří trpí těmito fóbiemi je větší, než je známo.

La meteorosenzitivita, pojmenovaný výše, souvisí se změnami ročního období, hodin slunečního záření atd. To způsobuje změny nálad lidí. Ovlivňují 15% populace a jsou obvykle častější. Existují také některé meteorologické jevy odpovědné za určité fyzické patologie, jako jsou bolesti kloubů, svalů, migrény a další.

Hlavní příčiny meteorologických fóbií

Mezi nimi je dědičná. Pokud tím trpí matka nebo otec, je pravděpodobné, že to bude mít i další generace. Existují také kvůli určitému typu traumatu v životě osoby spojené s špatná zkušenost ve dnech silného deště, větru nebo úplňku.

Většina z těchto fóbií se vyskytuje v poměrně mladém věku, asi pět let a nejčastější jsou strach z úplňku, blesky, silný déšť nebo bouře. Ty druhé jsou trochu podmíněny kinem. Ve většině hororových filmů je ve strašidelných a napjatých scénách krajina temná, s úplňkem nebo blesky.

Terapie pro tyto lidi

K léčbě těchto fóbií existují různé terapie. Mezi nimi je kognitivní terapie. Skládá se z toho, že pacient obdrží od specializovaného personálu všechny informace o jevu, kterého se bojí, aby tak pacient mohl vidět to jako něco neškodného a svou fóbii jako něco iracionálního.

Další je postupná expoziční terapie kdy pacient postupně přistupuje k danému meteorologickému jevu a má situace, ve kterých ho osobně prožívá. Například pokud se bojíte blesku, postupně se přesuňte na boční stranu okna, abyste si jej představili, a přitom se cítili chráněni a v bezpečí.