Iba't ibang halaga ng radiation ang dumating sa ating planeta mula sa araw. Ang isa sa mga radiasyon na ito ay ultraviolet. Ang index ng ultraviolet Ito ang sukat ng tindi ng ultraviolet radiation na may kakayahang maabot ang ibabaw ng lupa. Alam natin na ang araw ay nagpapalabas ng radiation sa isang malawak na hanay ng electromagnetic spectrum. Sa partikular, nagpapalabas ito ng isang makabuluhang halaga ng radiation sa ultraviolet zone. Ang radiation na ito ay may malaking kahalagahan dahil kinakailangan, ngunit mapanganib din.
Samakatuwid, ilalaan namin ang artikulong ito upang sabihin sa iyo ang lahat ng mga katangian at kahalagahan ng ultraviolet index.
pangunahing katangian
Nabanggit namin na ang ultraviolet index ay hindi hihigit sa isang sukat ng tindi ng ultraviolet radiation na may kakayahang maabot ang ibabaw ng lupa. Ang lahat ng radiation na inilalabas ng araw ay nahahati sa iba't ibang bahagi ng electromagnetic spectrum. Ang ultraviolet radiation ay nahahati sa 3 mga zone depende sa enerhiya nito. Ang pinaka-masipag na ultraviolet rays ay kilala bilang UVC at gumagana ang mga ito sa haba ng daluyong mula 100-280 nm. Ang haba ng daluyong ng mga sinag ng UVB ay umaabot mula sa 280-315 nm. Sa wakas, ang mga sinag ng UVA ay hindi gaanong mapanganib, kung kaya't magsalita, at binubuo ang mga lugar ng electromagnetic spectrum na mula 315-400 nm.
Ang pinakapinsalang bahagi ng radiation ng ultraviolet ay ang radiation ng UVC. Sa kabutihang palad, ang radiation na ito, ay hindi nakakarating sa ibabaw ng lupa dahil ito ay hinihigop ng ating kapaligiran. Sa partikular, ang karamihan sa radiation na ito ay nasisipsip sa layer ng ozone. Gayunpaman, Ang mga sinag ng UVB ay nasisipsip sa atmospera ng 90% humigit-kumulang Bagaman ang UVA ay hinihigop din sa isang mas kaunting sukat, ang isang bahagi ng mga ito ay umabot sa ating ibabaw.
Alam natin na ang mga sinag ng araw ay kinakailangan para sa pagpapaunlad ng buhay tulad ng alam natin. Dapat tandaan na ang potosintesis sa mga halaman ay nagaganap salamat sa pagkilos ng mga ultraviolet ray at ang mga tao ay kailangang mailantad sa sikat ng araw upang ma-synthesize ang bitamina D sa balat. Ang kakulangan ng bitamina na ito sa katawan ay maaaring humantong sa isang kakulangan ng mineralization ng mga buto. Samakatuwid, mahalaga na mag-sunbathe araw-araw nang hindi bababa sa kalahating oras. Gayunpaman, kung mayroon kaming labis na pagkakalantad sa hitsura ng mga ultraviolet rays na ito ay maaaring mapanganib sa kalusugan. At ito ay ang ultraviolet radiation ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa collagen ng balat at samakatuwid ay madagdagan ang napaaga na pagtanda.
Pinsala sa UV Index
Ang delta violet index ay ang sumusukat sa haba ng haba ng daluyong at ang dami at kasidhian ng mga ultraviolet ray na may kakayahang maabot ang ibabaw ng lupa. Gayunpaman, ang ultraviolet radiation ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa DNA at pagbago. Mayroong maraming katibayan mula sa mga pag-aaral na nagpapakita na maaari itong makabuluhang taasan ang panganib ng cancer sa balat. Gayundin, maaari itong maging sanhi ng mga seryosong problema sa mata tulad ng katarata. Mayroong iba't ibang uri ng balat at ang ilan ay mas mahina laban sa iba. Ang pagiging sensitibo sa ultraviolet radiation ng balat ay nakasalalay sa kung ano ang kilala bilang isang phototype. Ang phototype ay responsable para sa pagsukat ng kakayahan ng balat na sumipsip ng solar radiation. Iyon ay, ang kakayahan ng balat upang makabuo ng melanin. Ang index ng lila ay dapat kilalanin upang malaman ang proteksyon na dapat nating ilapat sa balat para sa solar radiation ayon sa pagiging sensitibo na mayroon tayo. Ang mga taong may buhok na pula o kulay ginto ay mas sensitibo kaysa sa mga brunette.
Ang tinaguriang ultraviolet index ay responsable para sa pagsukat ng tindi ng ultraviolet radiation na umabot sa ibabaw ng lupa sa bawat haba ng daluyong na may bigat na mapanganib na aksyon sa mga tao. Ang indeks na ito ay ipinakilala ng mga siyentista sa Kapaligiran Canada noong 1992. Mula doon, maraming mga bansa ang nagpakilala ng kanilang sariling mga indeks hanggang sa ipinakilala ng WHO ang isang karaniwang index para sa mundo.
Mga Halaga ng UV Index
Ang UV index ay may teoretikal na minimum na halagang 0 at walang maximum na halaga. Ang karaniwang index ay ang isa na nagbibigay-daan sa amin upang gumawa ng iba't ibang mga hula ng maihahambing na UVI sa buong mundo. Ang mga kulay na ginamit upang kumatawan sa paunang van ay berde para sa mababang halaga ng UVI sa pagitan ng 0 at 2, dilaw para sa katamtamang halaga ng UVI sa pagitan ng 3 at 5, orange na may mas mataas na peligro sa pagitan ng 6 at 7 at pula para sa napakataas na UVI mga halagang nasa pagitan ng 8 at 10. Panghuli, pati na rin ang lila na kulay ay matatagpuan para sa matinding mga halaga ng UVI na may mga figure na mas mataas sa 11.
Nakasalalay sa halaga ng UVI at nakasalalay sa uri ng balat ng bawat tao, edad, atbp. Ang mga sapat na hakbang ay dapat gawin upang maprotektahan laban sa ultraviolet radiation. Ang UVI ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan at maaaring magbago sa buong taon. Halimbawa, depende ito sa dami ng osono sa ang haligi ng himpapawid, ang taas ng araw, ang taas ng lugar kung nasaan tayo at ang ulap naroroon sa instant na iyon Hindi ito pareho sa antas ng dagat kaysa sa tuktok ng isang bundok. Ang dami ng solar radiation na makakaapekto sa aming balat ay napaka-variable. Ang parehong napupunta para sa layer ng ozone. Ang kinatatakutan na butas ng ozone ay sanhi ng pagbawas ng konsentrasyon ng stratospheric ozone at ngayon ay mas mataas na insidente ng ultraviolet solar radiation sa ating ibabaw.
Mga hakbang upang maibsan ang ultraviolet radiation
Magbibigay kami ng ilan sa mahahalagang hakbangin upang maprotektahan ang ating sarili laban sa pagkilos ng ultraviolet radiation sa aming balat:
- Bawasan ang pagkakalantad ng araw sa pinakamatibay na oras ng araw. Ito ang mga gitnang oras kung saan ang dami ng solar ultraviolet radiation ay pinakamalaki.
- Maglakad sa lilim sa gitnang oras ng araw. Tulad ng pag-iwas sa paglantad sa ating sarili sa araw ng gitnang oras, kung wala tayong ibang pagpipilian dapat tayong pumunta para sa lilim.
- Magsuot ng damit na proteksiyon
- Magsuot ng isang malapad na sumbrero upang maprotektahan ang iyong mga mata, mukha, at leeg.
- Protektahan ang aming mga mata gamit ang salaming pang-araw
- Gumamit ng malawak na spectrum sun protection cream.
- Iwasan ang mga tanning bed
Inaasahan ko na sa impormasyong ito maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa ultraviolet index at ang kahalagahan nito.