Ang tag-araw ay maaaring mas mainit kaysa sa normal sa buong Espanya

Ang tag-araw ay isang panahon na inaasahan ng marami. Inaanyayahan ka ng mataas na temperatura na isawsaw ang iyong sarili sa tubig at upang tamasahin muli ang lasa ng sorbetes pagkatapos ng maraming buwan nang hindi ito nagagawa, o kahit papaano, nang hindi masasamantala ito dahil magagawa natin ito sa ang mga darating na linggo.

Pero Ano ang mga hula ng State Meteorological Agency (AEMET) para sa tag-init na ito? 

Ang tag-araw ay maaaring maging mas mainit

Ang tag-init na ito ay medyo mainit. Sa maraming bahagi ng bansa, tulad ng southern Andalusia, naitala ang temperatura na 35-40 degree Celsius. Oo, maraming mga nakapunta na sa beach o sa pool, ngunit hindi lamang sila ang mag-iisa: ayon sa AEMET mayroong isang 50% posibilidad na ang mga normal na halaga ay lumampas (kinuha mula sa sanggunian noong 1981 hanggang 2010) sa Iberian Peninsula at sa Balearic Island.

Sa Canary archipelago ang mga probabilidad ay medyo mas mababa, 45%.

Walang inaasahang malalaking pagbabago sa pag-ulan

Sa kabilang banda, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa ulan, walang inaasahang makabuluhang pagbabago kumpara sa iba pang mga taon. Ang basa, normal at tuyong mga senaryo ay may magkatulad na posibilidad: 33%, kaya't inaasahan mong umulan nang higit pa o kung, sa kabaligtaran, mas ginusto mo itong gumawa ng mas kaunti, sa taong ito ay magiging mas marami o mas kaunti sa mga nakaraang .

Mga tip upang gugulin ang tag-init pati na rin maaari

Sa panahong ito, lalo na kung nakatira ka sa isang napakainit na lugar, maaari kang magkaroon ng maraming mga problema sa buong araw: kahirapan sa pagtulog, pag-swipe ng mood dahil sa sobrang init, mga problema sa pagtuon, bukod sa iba pa. Upang maiwasan ang mga ito, Nag-aalok kami sa iyo ng isang serye ng mga tip na makakatulong sa iyong gumugol ng isang mas mahinahon na panahon:

• Uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig. Panatilihin ka nitong hydrated at magagawang gumana nang maayos ang mga cell ng iyong katawan. Huwag maghintay hanggang uhaw ka sa pag-inom.
• Kumain ng mga sariwang pagkain. Ang pagkain ng mga sopas at bagay na tulad nito ay nagdaragdag ng temperatura ng iyong katawan. Mukhang halata, ngunit maraming mga tao na paminsan-minsan ay nagpasiya na maghanda ng ilang magagaling na mga chickpeas halimbawa isang araw sa tag-init.
• Iwasan ang mga biglaang pagbabago sa temperatura. Madalas na napagkakamalang sa panahon ng tag-init napakahirap magkasakit, ngunit ang biglaang pagbabago ng temperatura ay maaaring makapagpahina ng kalusugan.
• Magsuot ng naaangkop na damit, at iwasan ang mga madilim na kulay.

Magkaroon ng isang maligayang tag-init.