Waa maxay istaroogga kulaylka

Waa maxay istaroogga kulaylka

Heerkulka sare u kaca ee adduunka oo dhan ayaa keenaya in mowjadaha kulaylku ay kordhiyaan xoogga iyo soo noqnoqda. Waxaas oo dhan waxay keenaysaa in dad badan ay la ildaran yihiin istaroogga kulaylka. Waxaa jira dad badan oo aan si fiican u aqoon Waa maxay istaroogga kulaylka, maxay tahay cawaaqibkeeda iyo sida ay u saameyn karto.

Sababtan awgeed, waxaanu maqaalkan u hibayn doonaa inaan si tallaabo tallaabo ah kuugu sharaxno waxa uu yahay istaroogga kulaylka, sida uu kuu saameyn karo iyo sida looga fogaado.

Waa maxay kulaylka

kuleylka kuleylka

Hirarka kuleylka waa a dhacdo heerkul aan caadi ahayn oo sarreeya oo socda dhowr maalmood ama toddobaadyo taasina waxay sidoo kale saamaynaysaa qayb muhiim ah oo ka mid ah juquraafiga dalka. Immisa maalmood ama toddobaadyo? Runtu waxa ay tahay in aanu jirin qeexitaan rasmi ah, markaa way adag tahay in la caddeeyo inta ay la egtahay.

Isbaanishka, waxaa la sheegaa inay tahay mawjad kuleyl ah marka heerkul aad u sarreeya la duubo (qaadashada muddada 1971-2000 tixraac ahaan) ugu yaraan 10% saldhigyada cimilada ugu yaraan saddex maalmood. Laakiin runtii marinkani wax badan buu ku kala duwanaan karaa iyadoo ku xidhan waddanka, tusaale ahaan:

  • Nederlaan, kulaylka waxaa la tixgeliyaa marka heerkul ka sarreeya 5ºC la diiwaangeliyo ugu yaraan 25 maalmood De Bilt, oo ah degmo ka tirsan gobolka Utrecht (Holland).
  • Gudaha Maraykanka: haddii heerkulku ka sarreeyo 32,2ºC muddo 3 maalmood ah ama ka badan.

Waa maxay istaroogga kulaylka

cab biyo

Istaroogga kulaylku waa cudur uu keeno kulaylka xad-dhaafka ah ee jirka, caadi ahaan waa natiijada la kulanka muddada dheer ee heerkulka sare ama jimicsiga jirka ee heerkulka sare. Faaliga kulaylku waa nooca ugu daran ee dhaawaca kulaylka wuxuuna dhacaa haddii heerkulka jidhku uu ka sarreeyo 40°C. Tani waxay aad u badan tahay xagaaga.

Istaroogga kulaylku wuxuu u baahan yahay daaweyn degdeg ah. Faaliga kulaylka ee aan la daweyn ayaa si degdeg ah u dhaawaci kara maskaxda, wadnaha, kelyaha, iyo murqaha. Daawaynta dheer ee daahitaanka, ayaa sii kordhaysa dhaawaca, sidaas awgeed waxay kordhinaysaa halista dhibaatooyin halis ah ama dhimasho.

Calaamadihiisa waxa ka mid ah kuwan soo socda:

  • Heerkulka jidhka oo sarreeya. Heerkulka jirka xudunta u ah 104 F (40 C) ama ka sareeya, oo lagu cabiray heerkulbeeg malawadka, waa calaamada ugu weyn ee istaroogga kulaylka.
  • Isbeddellada heerka maskaxeed ama dabeecadda. Istaroogga kulaylku wuxuu keeni karaa jahawareer, kacsanaan, hadal qallafsan, xanaaq, delirium, suuxdin, iyo miyir beel.
  • Isbeddellada dhididka. Inta lagu jiro istaroogga kulaylka, maqaarku wuxuu dareemi karaa kulayl iyo engegan marka la taabto. Si kastaba ha ahaatee, inta lagu jiro istaroogga kulaylka ee uu keeno jimicsi adag, maqaarkaaga waxaa laga yaabaa inuu dareemo qallayl ama xoogaa kacsanaan ah.
  • Lalabo iyo matag Waxaa laga yaabaa inaad calooshaada ku xanuunsato ama matagto.
  • Maqaarka cas cas. Maqaarku wuu guduudan karaa marka heerkulka jidhkaagu kor u kaco.
  • Neefsashada oo yaraanta Neefsashadu waxay noqon kartaa mid degdeg ah oo qoto dheer.
  • garaaca wadnuhu waa dhakhso. Wadnahaaga ayaa si aad ah u kordheysa sababtoo ah kuleylka kulaylka ayaa cadaadis badan saaraya wadnahaaga si uu u caawiyo qaboojinta jirkaaga.
  • Madax xanuun

Sababaha istaroogga kulaylka

Faalig kulaylku wuxuu ku dhici karaa sababtoo ah:

  • Soo-gaadhista heerkulka sare. Nooc ka mid ah istaroogga kulaylka ee loo yaqaan "stroke kulaylka jimicsiga" (classic) wuxuu dhacaa marka aad ku jirto jawi kulul oo sababa in heerkulka jidhkaaga xudunta u kaco. Caadi ahaan, istaroogga kulaylka noocan ahi wuxuu dhacaa ka dib marka la soo bandhigo cimilada kulul, oo qoyan, gaar ahaan ka dib soo-gaadhista dheer. Waxay inta badan ku dhacdaa dadka waaweyn iyo dadka qaba xaalado caafimaad oo daba-dheeraaday.
  • Dhaqdhaqaaq adag. Stroke kulaylku wuxuu dhacaa marka heerkulka xudunta u ah jidhku kor u kaco taas oo ay ugu wacan tahay dhaqdhaqaaq jireed oo xoog leh oo cimilada kulul. Stroke kulaylku wuxuu ku dhici karaa qof kasta oo jimicsi sameeya ama firfircoon cimilada kulul, laakiin waxay u badan tahay inaadan kulaylka baran.

Tani waxay ku dhici kartaa labada nooc ee istaroogga kulaylka sababaha soo socda awgood:

  • xidhashada dhar aad u badan waxay hor istaagtaa uumiga dhididka waxayna qaboojisaa jidhka
  • Cabbitaanka khamriga waxay saamayn kartaa awoodda jidhku u leeyahay inuu xakameeyo heerkulka
  • Fuuqbaxa in aan la cabbin biyo ku filan oo ay ku beddelaan biyaha dhididka ka lumay

Sababaha halista

dhibaatooyinka istaroogga kulaylka

Qof kasta ayaa ku dhici kara istaroog kulaylka, laakiin dhowr arrimood ayaa kordhiya khatartaada:

  • Sanado Awoodda lagula tacaali karo kulaylka ba'an waxay ku xiran tahay xoogga habdhiska dareenkaaga dhexe. Carruurta, habka dhexe ee neerfayaasha si buuxda uma kobcin, halka dadka waaweyn ee ka weyn 65 sano ay bilaabaan inay sii xumaadaan, taas oo jidhka ka dhigaysa mid aan awoodin in uu la qabsado isbeddelka heerkulka jidhka. Labada kooxood ee da'da ah waxay inta badan ku adag tahay inay ku sii jiraan fuuq-baxa, taas oo sidoo kale kordhisa khatarta.
  • Jimicsi marka uu kulul yahay. Tababarka ciidamada ee cimilada kulul iyo ka qaybgalka ciyaaraha, sida ciyaarista kubbadda cagta ama orodka marathon dheer, ayaa ah qaar ka mid ah xaaladaha uu ku dhici karo istaroogga kulaylka.
  • Soo-gaadhista degdega ah ee cimilada kulul. Waxay aad ugu dhowdahay inay kugu dhacaan xanuunno kulaylka la xiriira haddii aad la kulanto kororka degdega ah ee heerkulka, sida kulaylka xilliga xagaaga hore, ama haddii aad u safarto meelaha kulaylku ka kulul yahay.
  • Xaddid dhaqdhaqaaqaaga dhowr maalmood si aad u oggolaato U ogolow jirkaaga inuu la qabsado isbeddelka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad weli ku jirto khatar sare ilaa aad toddobaadyo ku qaadato heerkul sare.
  • Qabow la'aanta. Inta lagu jiro xilliyada kulaylka joogtada ah, taageerayaashu waxay ku siin karaan xoogaa gargaar ah, laakiin qaboojiyaha ayaa ah habka ugu waxtarka badan ee hoos u dhigista heerkulka iyo yaraynta qoyaanka.
  • Daawooyinka qaarkood. Daawooyinka qaarkood waxay saamayn karaan awoodda jidhka ee uu ku hayo biyaha oo uu uga jawaabo kulaylka. Cimilada kulul, u isticmaal si loo xakameeyo xididdada dhiigga (vasoconstrictors), lagu xakameeyo cadaadiska dhiigga adoo xannibaya epinephrine (beta-blockers), ka saar sodium iyo biyaha jidhka (diuretics), ama hoos u dhigto calaamadaha maskaxda (daawooyinka lidka ku ah ama antidepressants).
  • Kiciyeyaasha ADHD iyo kiciyeyaasha sharci darrada ah, sida amphetamines iyo kokain, waxay sidoo kale kaa dhigi karaan kuwo aad u nugul.
  • Cudurada qaarkoodQaar ka mid ah cudurrada daba-dheeraada, sida cudurrada wadnaha ama sambabada, waxay kordhin karaan halista istaroogga kulaylka. Waxa la mid ah cayilka, qaab nololeedka fadhiidka ah, iyo taariikhda istaroogga kulaylka.

Waxaan rajeynayaa in macluumaadkan aad wax badan ka baran karto waxa uu yahay istaroogga kulaylka iyo sifooyinkiisa.


Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.