Naš planet doseže različne količine sončnega sevanja. Eno od teh sevanj je ultravijolično. On ultravijolični indeks To je merilo jakosti ultravijoličnega sevanja, ki lahko doseže zemeljsko površje. Vemo, da sonce oddaja sevanje v širokem razponu elektromagnetnega spektra. Zlasti oddaja znatno količino sevanja v ultravijoličnem območju. To sevanje je zelo pomembno, saj je potrebno, a tudi nevarno.
Zato bomo temu članku posvetili vse informacije o vseh značilnostih in pomembnosti ultravijoličnega indeksa.
Glavne značilnosti
Omenili smo, da ultravijolični indeks ni nič drugega kot merilo jakosti ultravijoličnega sevanja, ki lahko doseže zemeljsko površje. Vse sevanje, ki ga oddaja sonce, je razdeljeno na različne dele elektromagnetnega spektra. Ultravijolično sevanje je razdeljeno na 3 območja, odvisno od njegove energije. Najbolj energični ultravijolični žarki so znani kot UVC in delujejo na valovnih dolžinah od 100 do 280 nm. Valovna dolžina UVB žarkov se giblje med 280-315 nm. Končno so UVA žarki tako rekoč najmanj nevarni in obsegajo območja elektromagnetnega spektra v območju od 315 do 400 nm.
Najbolj škodljiv del ultravijoličnega sevanja je UVC sevanje. To sevanje na srečo ne doseže zemeljske površine, saj ga absorbira naše ozračje. Zlasti se velik del tega sevanja absorbira v ozonski plasti. Vendar UVB žarki se v ozračju absorbirajo za 90% približno. Čeprav se UVA absorbirajo tudi v manjši meri, jih del doseže našo površino.
Vemo, da so sončni žarki potrebni za razvoj življenja, kakršnega poznamo. Ne smemo pozabiti, da fotosinteza v rastlinah poteka zahvaljujoč delovanju ultravijoličnih žarkov in ljudje morajo biti izpostavljeni sončni svetlobi, da sintetizirajo vitamin D v koži. Pomanjkanje tega vitamina v telesu lahko privede do pomanjkljive mineralizacije kosti. Zato je nujno, da se sončite vsak dan vsaj pol ure. Če pa smo preveč izpostavljeni videzu teh ultravijoličnih žarkov, je to lahko škodljivo za zdravje. In to je, da lahko ultravijolično sevanje povzroči poškodbe kolagena kože in zato poveča prezgodnje staranje.
Poškodba UV indeksa
Delta vijolični indeks je tisti, ki meri valovne dolžine ter količino in intenzivnost ultravijoličnih žarkov, ki lahko dosežejo zemeljsko površje. Vendar ultravijolično sevanje lahko povzroči poškodbe DNA in mutacije. Številni dokazi iz študij kažejo, da lahko znatno poveča tveganje za kožni rak. Prav tako lahko povzroči resne težave z očmi, kot je sive mrene. Obstajajo različne vrste kože in nekatere so bolj ranljive kot druge. Občutljivost kože na ultravijolično sevanje je odvisna od tega, kar imenujemo fototip. Fototip je zadolžen za merjenje sposobnosti kože, da absorbira sončno sevanje. To je sposobnost kože, da proizvaja melanin. Vijolični indeks mora biti dobro znan, da poznamo zaščito, ki jo moramo nanesti na kožo pred sončnim sevanjem glede na občutljivost, ki jo imamo. Rdečelaske ali blondinke so bolj občutljive kot rjavolaske.
Tako imenovani ultravijolični indeks je odgovoren za merjenje jakosti ultravijoličnega sevanja, ki doseže zemeljsko površje pri vsaki valovni dolžini, tehtani s škodljivim delovanjem na ljudi. Ta indeks so leta 1992 uvedli znanstveniki iz okolja Kanada. Od tam je več držav uvedlo lastne indekse, dokler SZO ni uvedla standardnega indeksa za svet.
Vrednosti UV indeksa
Indeks UV ima teoretično najmanjšo vrednost 0 in nima največje vrednosti. Standardni indeks je tisti, ki nam omogoča različne napovedi primerljivih UVI po vsem svetu. Barve, ki se uporabljajo za predstavitev začetne lopatice, so zelena za nizke vrednosti UVI med 0 in 2, rumena za zmerne vrednosti UVI med 3 in 5, oranžna z večjim tveganjem med 6 in 7 in rdeča za zelo visoke vrednosti UVI med 8 in 10. Končno tudi vijolična barva najdemo pri ekstremnih vrednostih UVI s številkami nad 11.
Odvisno od vrednosti UVI in glede na tip kože posameznika, starost itd. Sprejeti je treba ustrezne ukrepe za zaščito pred ultravijoličnim sevanjem. UVI je odvisen od nekaj dejavnikov in se lahko spreminja skozi vse leto. Na primer, odvisno je od količine ozona v atmosferski steber, nadmorska višina sonca, nadmorska višina kraja, kjer smo, in oblačnost prisoten v tistem trenutku. Na morski gladini ni enako kot na vrhu gore. Količina sončnega sevanja, ki bo vplivala na našo kožo, je zelo spremenljiva. Enako velja za ozonski plašč. Strašna ozonska luknja je bila posledica zmanjšanja koncentracije stratosferskega ozona in zdaj večje pojavnosti ultravijoličnega sončnega sevanja na naši površini.
Ukrepi za ublažitev ultravijoličnega sevanja
Dali bomo nekaj bistvenih ukrepov za zaščito pred vplivom ultravijoličnega sevanja na kožo:
- Zmanjšajte izpostavljenost soncu v najmočnejših urah dneva. To so osrednje ure, v katerih je količina sončnega ultravijoličnega sevanja največja.
- Sprehodite se v senci v osrednjih urah dneva. Tako kot se moramo izogibati izpostavljanju soncu osrednjih ur, če nimamo druge možnosti, moramo iti v senco.
- Nosite zaščitna oblačila
- Nosite široko pokrivalo, da zaščitite oči, obraz in vrat.
- Zaščitite naše oči s sončnimi očali
- Uporabite kremo za zaščito pred soncem širokega spektra.
- Izogibajte se solarijem
Upam, da boste s temi informacijami izvedeli več o ultravijoličnem indeksu in njegovem pomenu.