Лето - сезон, которого многие ожидают. Высокие температуры побуждают вас погрузиться в воду и снова насладиться вкусом мороженого через несколько месяцев, не имея возможности сделать это или, по крайней мере, не имея возможности воспользоваться этим, как мы сможем сделать в ближайшие недели.
Но Каковы прогнозы Государственного метеорологического агентства (AEMET) на это лето?
Лето могло быть жарче
Этим летом довольно жарко. Во многих частях страны, например на юге Андалусии, уже зафиксированы температуры в 35-40 градусов по Цельсию. Да, многие уже ходили на пляж или в бассейн, но они будут не единственными: согласно AEMET существует 50% вероятность того, что нормальные значения будут превышены (взяты из базисного периода 1981–2010 гг.) на Пиренейском полуострове и на Балеарских островах.
На Канарском архипелаге вероятность несколько ниже - 45%.
Существенных изменений количества осадков не ожидается.
С другой стороны, если говорить об осадках, существенных изменений по сравнению с другими годами не ожидается. Сценарии с влажным, нормальным и сухим климатом имеют одинаковую вероятность: 33%, поэтому независимо от того, ожидали ли вы, что дождя будет больше, или, наоборот, вы предпочли, чтобы он шел меньше, этот год будет более или менее таким же, как и предыдущие.
Советы, чтобы провести лето как можно лучше
В это время года, особенно если вы живете в очень жарком районе, у вас может быть несколько проблем в течение дня: проблемы со сном, перепады настроения из-за чрезмерной жары, проблемы с концентрацией внимания и другие. Чтобы избежать их, Предлагаем вам ряд советов, которые помогут провести более спокойное время года:
- Выпейте не менее 2 литров воды. Они сохранят вас гидратированным, и клетки вашего тела смогут нормально функционировать. Не ждите, пока вы не захотите пить.
- Ешьте свежие продукты. Супы и тому подобное повышает температуру тела. Это кажется очевидным, но есть много людей, которые время от времени решают приготовить хороший нут, например, летом.
- Избегайте резких перепадов температуры. Часто ошибочно считается, что летом очень тяжело заболеть, но резкие перепады температуры могут ослабить здоровье.
- Носите соответствующую одежду и избегайте темных цветов.
Счастливого лета.