Uma onda de calor que atingiu 50 graus Celsius em muitas partes da Espanha Isso nos deixou um panorama que não víamos há anos. Em algumas partes da Espanha, como a Andaluzia, muitas províncias atingiram números extremos de calor.
Nosso país geralmente é um país quente, é claro, mas o que estamos vivenciando hoje em dia é quebrar recordes em todos os sentidos. Nesse post vamos detalhar um pouco mais como estamos passando aquela onda de calor na Espanha, os recordes que quebramos com ela e acima de tudo, vamos dar uma boa quantidade de recomendações para você passar melhor o calor extremo que vivemos atualmente na Espanha.
O que significa a onda de calor na Espanha
A Agência Meteorológica do Estado, também conhecida como Aemet, deixou-nos dados que há muito não recebíamos em diferentes comunidades e províncias espanholas. Como vimos no blog do famoso climatologista César Rodríguez Ballesteros, pertencente ao Banco Nacional de Dados Climatológicos da Agência Meteorológica do Estado Espanhol, No sábado passado, alcançamos diferentes recordes nacionais:
- Nunca antes tínhamos atingido uma temperatura média tão elevada na Espanha, 37,77 graus.
- Na sexta-feira, dia 13, ele subiu ao pódio e ocupa o terceiro lugar em termos de temperatura média nacional com um recorde de 36,92 graus.
E você pode estar se perguntando qual foi o dia mais quente nacionalmente na Espanha. Especificamente, temos que voltar a 10 de agosto de 2012 com uma temperatura média de 37,87 graus Celsius na Espanha.
Quando termina a onda de calor na Espanha?
Parece que aos poucos esta onda de calor na Espanha está diminuindo e que as temperaturas cairão nos próximos dias, mas não devemos confiar em nós mesmos, pois eles ainda prevêem vários outros dias de calor extremo em muitas províncias.
No nordeste da Espanha, as temperaturas voltarão a ser muito altas. Na zona central de Madrid mais do mesmo. E se prestarmos atenção ao mapa do sul e das Ilhas Canárias, muitas das áreas podem atingir temperaturas de mais de 40 graus.
Por esse motivo, a Agência Meteorológica Estadual mantém a cor laranja como um indicador de alerta de que ainda existem 10 províncias em risco extremo. Essas províncias são as seguintes: Cádiz, Córdoba, Granada, Huelva, Jaén, Sevilha, Albacete, Almería, Málaga e Cuenca.
Além disso, dessas 10 províncias, encontramos várias que a Agência Meteorológica Estadual detalha como que durante muitos dos dias terão o indicador em vermelho. Ou seja, todas aquelas províncias que agora contaremos que vão exceder em muito as temperaturas que outros verões foram capazes de encontrar.
As províncias que estarão em alerta vermelho de acordo com Aemet são absolutamente todas as províncias da comunidade da Andaluzia com exceção de Málaga e Almería, que permanecerá em um alerta laranja conforme discutimos no parágrafo anterior.
Dicas para a onda de calor
Como mencionamos, a onda de calor continuará por alguns dias como a companheira de nossas vidas na Espanha. Se você é uma daquelas pessoas que ainda estão nas províncias com um indicador laranja, da Aemet recomendamos dicas diferentes então você pode passar melhor essa onda de calor.
Muitas dessas dicas de ondas de calor fazem sentido, mas é melhor prevenir do que remediar. Portanto, siga-os ao pé da letra, pois são essenciais para sobreviver a temperaturas como as que estamos experimentando.
Mesmo que você pense que é apenas o sol você pode sofrer uma insolação, insolação e quedas, tonturas e outros sintomas que você deve consultar com seu médico. Aqui vamos nós com as 13 dicas que compilamos para que você possa enfrentar melhor essa onda de calor na Espanha:
- Evite sair nas horas mais quentes
- Não espere para beber. Sempre hidratar com água doce.
- Não coma refeições muito grandes. Tente comer leve.
- Não consumir cafeína, açúcar e álcool em quantidade. Eles desidratam e você precisa do contrário.
- Evite atividades esportivas em horas de calor máximo.
- tentar use um boné ou chapéu e outros elementos que impedem o calor se você tiver que sair.
- Fechar o apartamento durante o dia e abra tudo a noite toda.
- Usaropaco que transparece.
- Desça o
- Banho com água fria ou quente.
- Se você ar condicionado, use bem. Não exagere deixando uma temperatura muito baixa. Você pode sofrer uma insolação ao sair de casa.
- Não deixes animais em veículos ao sol. Nem para pessoas. Ventile o veículo.
- Se você acha que pode ter algum sintoma de insolação, consulte seu médico antes de fazer qualquer coisa.
Como você está vivendo essa onda de calor? Afinal, se você mora em uma área de praia e está de férias, melhor que melhor, certo? Quem não tem praia, rio e quem não tem como escapar de forma alguma não terá outra escolha a não ser beber água doce e tomar sorvete, o que também não é tão ruim.
Deixe-nos nos comentários quais são aqueles pequenos truques que você usa para passar melhor por temperaturas tão altas como os que vivemos atualmente na Espanha!