O verão é uma estação esperada por muitos. As altas temperaturas convidam-no a mergulhar na água e a gozar novamente o sabor do gelado ao fim de vários meses sem o poder fazer, ou pelo menos, sem o poder aproveitar como o faremos nas próximas semanas.
Mas Quais são as previsões da Agência Meteorológica Estadual (AEMET) para este verão?
O verão pode ser mais quente
Imagem - AEMET
Este verão está muito quente. Em muitas partes do país, como o sul da Andaluzia, já foram registradas temperaturas de 35-40 graus Celsius. Sim, muitos já foram à praia ou à piscina, mas não serão os únicos: de acordo com a AEMET existe 50% de probabilidade de que os valores normais sejam ultrapassados (retirado do período de referência de 1981 a 2010) na Península Ibérica e nas Ilhas Baleares.
No arquipélago das Canárias as probabilidades são um pouco mais baixas, 45%.
Não são esperadas grandes mudanças na precipitação
Imagem - AEMET
Por outro lado, se falamos de chuva, nenhuma mudança significativa é esperada em comparação com outros anos. Os cenários úmido, normal e seco têm as mesmas probabilidades: 33%, então se você esperava chover mais ou se, pelo contrário, preferiu que chova menos, este ano será mais ou menos igual aos anteriores.
Dicas para passar o verão o melhor possível
Durante esta estação, principalmente se você mora em uma área muito quente, você pode ter vários problemas ao longo do dia: dificuldade para dormir, alterações de humor devido ao excesso de calor, problemas de concentração, entre outros. Para evitá-los, Oferecemos uma série de dicas que o ajudarão a passar uma temporada mais tranquila:
- Beba pelo menos 2 litros de água. Eles irão mantê-lo hidratado e as células do seu corpo serão capazes de funcionar adequadamente. Não espere até estar com sede para beber.
- Coma alimentos frescos. Comer sopas e coisas assim aumenta a temperatura do corpo. Parece óbvio, mas há muitas pessoas que de vez em quando decidem preparar bons grãos de bico, por exemplo, algum dia de verão.
- Evite mudanças repentinas de temperatura. Muitas vezes se engana que durante o verão é muito difícil ficar doente, mas mudanças bruscas de temperatura podem enfraquecer a saúde.
- Use roupas adequadas e evite cores escuras.
Tenha um feliz verão.