Różne ilości promieniowania docierają do naszej planety ze słońca. Jedno z tych promieni to ultrafiolet. Plik indeks ultrafioletowy Jest to miara natężenia promieniowania ultrafioletowego, które może dotrzeć do powierzchni ziemi. Wiemy, że Słońce emituje promieniowanie w szerokim zakresie widma elektromagnetycznego. W szczególności emituje znaczną ilość promieniowania w strefie ultrafioletu. Promieniowanie to ma ogromne znaczenie, ponieważ jest konieczne, ale także niebezpieczne.
Dlatego zamierzamy poświęcić ten artykuł, aby opowiedzieć o wszystkich cechach i znaczeniu indeksu ultrafioletowego.
Główne cechy
Wspomnieliśmy, że indeks ultrafioletowy to nic innego jak miara natężenia promieniowania ultrafioletowego, które jest w stanie dotrzeć do powierzchni ziemi. Całe promieniowanie emitowane przez słońce jest podzielone na różne części widma elektromagnetycznego. Promieniowanie ultrafioletowe jest podzielone na 3 strefy w zależności od jego energii. Najbardziej energetyczne promienie ultrafioletowe są znane jako UVC i działają w zakresie długości fal 100-280 nm. Długość fali promieni UVB waha się w granicach 280-315 nm. Wreszcie promienie UVA są, że tak powiem, najmniej niebezpieczne i obejmują obszary widma elektromagnetycznego w zakresie 315-400 nm.
Najbardziej szkodliwą częścią promieniowania ultrafioletowego jest promieniowanie UVC. Na szczęście promieniowanie to nie dociera do powierzchni Ziemi, ponieważ jest pochłaniane przez naszą atmosferę. W szczególności duża część tego promieniowania jest pochłaniana przez warstwę ozonową. Niemniej jednak, Promienie UVB są pochłaniane w atmosferze w 90% w przybliżeniu. Chociaż UVA są również w mniejszym stopniu absorbowane, część z nich dociera do naszej powierzchni.
Wiemy, że promienie słoneczne są niezbędne do rozwoju życia, jakie znamy. Należy pamiętać, że fotosynteza w roślinach zachodzi dzięki działaniu promieni ultrafioletowych i ludzie muszą być wystawieni na działanie światła słonecznego, aby syntetyzować witaminę D w skórze. Niedobór tej witaminy w organizmie może prowadzić do niedoboru mineralizacji kości. Dlatego konieczne jest codzienne opalanie się przez co najmniej pół godziny. Jeśli jednak mamy nadmierną ekspozycję na pojawienie się tych promieni ultrafioletowych, może to być szkodliwe dla zdrowia. I właśnie promieniowanie ultrafioletowe może spowodować uszkodzenie kolagenu skóry, a tym samym zwiększyć przedwczesne starzenie.
Uszkodzenie indeksu UV
Indeks fioletu delta to ten, który mierzy długości fal oraz ilość i intensywność promieni ultrafioletowych, które są w stanie dotrzeć do powierzchni ziemi. Jednak promieniowanie ultrafioletowe może powodować uszkodzenia i mutacje DNA. Istnieje wiele dowodów z badań, które pokazują, że może znacznie zwiększyć ryzyko raka skóry. Podobnie może powodować poważne problemy z oczami, takie jak zaćma. Istnieją różne rodzaje skóry, a niektóre są bardziej wrażliwe niż inne. Wrażliwość skóry na promieniowanie ultrafioletowe zależy od tak zwanego fototypu. Fototyp jest odpowiedzialny za pomiar zdolności skóry do pochłaniania promieniowania słonecznego. Oznacza to zdolność skóry do wytwarzania melaniny. Fioletowy wskaźnik musi być dobrze znany, aby wiedzieć, jaką ochronę musimy nałożyć na skórę przed promieniowaniem słonecznym zgodnie z naszą wrażliwością. Rudowłose lub blondynki są bardziej wrażliwe niż brunetki.
Tak zwany indeks ultrafioletowy jest odpowiedzialny za pomiar intensywności promieniowania ultrafioletowego docierającego do powierzchni Ziemi na każdej długości fali, ważonej szkodliwym działaniem na ludzi. Indeks ten został wprowadzony przez naukowców z Environment Canada w 1992 roku. Stamtąd kilka krajów wprowadziło własne indeksy, dopóki WHO nie wprowadziła standardowego wskaźnika dla świata.
Wartości indeksu UV
Indeks UV ma teoretyczną minimalną wartość 0 i nie ma wartości maksymalnej. Indeks standardowy to ten, który pozwala nam na dokonywanie różnych prognoz porównywalnego UVI na całym świecie. Kolory, które są używane do przedstawienia początkowej łopatki, to zielony dla niskich wartości UVI od 0 do 2, żółty dla umiarkowanych wartości UVI od 3 do 5, pomarańczowy z wyższym ryzykiem od 6 do 7 i czerwony dla bardzo wysokiego UVI wartości między 8 a 10. Wreszcie także fioletowy kolor występuje dla skrajnych wartości UVI z liczbami większymi niż 11.
W zależności od wartości UVI oraz w zależności od rodzaju skóry każdej osoby, wieku itp. Należy podjąć odpowiednie środki w celu ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym. UVI zależy od kilku czynników i może zmieniać się w ciągu roku. Na przykład zależy to od ilości ozonu w kolumna atmosferyczna, wysokość słońca, wysokość miejsca, w którym się znajdujemy i zachmurzenie obecny w tej chwili. To nie to samo, co być na poziomie morza, niż na szczycie góry. Ilość promieniowania słonecznego, które będzie oddziaływać na naszą skórę, jest bardzo zmienna. To samo dotyczy warstwy ozonowej. Przerażająca dziura ozonowa była spowodowana zmniejszeniem stężenia ozonu w stratosferze, a teraz częstszym występowaniem ultrafioletowego promieniowania słonecznego na naszej powierzchni.
Środki mające na celu złagodzenie promieniowania ultrafioletowego
Podamy kilka niezbędnych środków, aby móc chronić się przed działaniem promieniowania ultrafioletowego na naszą skórę:
- Ogranicz ekspozycję na słońce w najsilniejszych porach dnia. Są to główne godziny, w których ilość słonecznego promieniowania ultrafioletowego jest największa.
- Spaceruj w cieniu w środkowych godzinach dnia. Tak jak musimy unikać wystawiania się na słońce w godzinach środkowych, jeśli nie mamy innego wyjścia, musimy iść w cień.
- Nosić odzież ochronną
- Noś kapelusz z szerokim rondem, aby chronić oczy, twarz i szyję.
- Chroń oczy okularami przeciwsłonecznymi
- Użyj kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania.
- Unikaj solarium
Mam nadzieję, że dzięki tym informacjom możesz dowiedzieć się więcej o wskaźniku ultrafioletu i jego znaczeniu.