Sommeren kan være varmere enn normalt i hele Spania

Sommeren er en sesong som mange forventer. De høye temperaturene inviterer deg til å fordype deg i vannet og nyte smaken av iskrem igjen etter flere måneder uten å være i stand til å gjøre det, eller i det minste, uten å kunne dra nytte av det slik vi vil være i stand til å gjøre de neste ukene.

Men Hva er spådommene fra State Meteorological Agency (AEMET) for denne sommeren? 

Sommeren kan bli varmere

Denne sommeren er ganske varm. I mange deler av landet, som sørlige Andalusia, er det allerede registrert temperaturer på 35-40 grader Celsius. Ja, det er mange som allerede har gått til stranden eller bassenget, men de vil ikke være de eneste: i følge AEMET er det 50% sannsynlighet for at normale verdier blir overskredet (hentet fra referanseperioden 1981 til 2010) på den iberiske halvøya og på Balearene.

I Kanariøya er sannsynlighetene noe lavere, 45%.

Det forventes ingen store endringer i nedbør

På den annen side, hvis vi snakker om nedbør, det forventes ingen vesentlige endringer sammenlignet med andre år. De våte, normale og tørre scenariene har de samme sannsynlighetene: 33%, så om du forventet at det skulle regne mer eller hvis du tvert imot foretrakk at det gjorde mindre, vil dette året være mer eller mindre det samme som de forrige.

Tips for å tilbringe sommeren så godt som mulig

I løpet av denne sesongen, spesielt hvis du bor i et veldig varmt område, kan du ha flere problemer hele dagen: søvnvansker, humørsvingninger på grunn av overflødig varme, konsentrasjonsproblemer, blant andre. For å unngå dem, Vi tilbyr deg en rekke tips som vil hjelpe deg å tilbringe en roligere sesong:

• Drikk minst 2 liter vann. De vil holde deg hydrert og cellene i kroppen din vil kunne fungere skikkelig. Ikke vent til du er tørst etter å drikke.
• Spis fersk mat. Å spise supper og sånt øker kroppstemperaturen. Det virker opplagt, men det er mange som av og til bestemmer seg for å tilberede noen gode kikerter, for eksempel en dag om sommeren.
• Unngå plutselige temperaturendringer. Det er ofte feil at det om sommeren er veldig vanskelig å bli syk, men plutselige temperaturendringer kan svekke helsen.
• Bruk passende klær, og unngå mørke farger.

Ha en god sommer.