Estas son las provincias más afectadas por los niveles altos de polen

La primavera siempre trae niveles altos de polen. Por eso, quienes son alérgicos a estos granos vegetales ven agravado su problema en estas fechas. No solo padecen problemas respiratorios, sino también erupciones cutáneas y otras dolencias.

Sin embargo, unas provincias españolas tienen más cantidad de polen en el ambiente que otras. Esto depende del tipo de vegetación que predomine en ellas y de cómo sea su climatología. A continuación, vamos a mostrarte cuáles son las provincias más afectadas por los niveles altos de polen. Pero antes vamos a centrarnos en explicar qué es y cómo nos afecta.

¿Qué es exactamente el polen?

Es una suerte de polvo muy fino o granos microscópicos que producen las plantas espermatofitas, es decir, que tienen semilla. Se desarrolla en los sacos polínicos, que, a su vez, se hallan en las anteras de los estambres. Como sabrás, tiene un papel fundamental en la reproducción vegetal. Concretamente, porta las células reproductivas masculinas.

Al proceso mediante el cual se combina con el óvulo femenino para dar lugar a semillas y frutos se denomina polinización. Asimismo, esta puede desarrollarse en una misma flor (plantas hermafroditas) y recibe el nombre de autopolinización. Pero, la mayor parte de las veces se realiza entre flores distintas y se llama polinización cruzada.

Justamente, es esta última la que ocasiona los problemas con los niveles altos de polen. Los vectores de polinización transportan los granos de una planta a otra. Estos pueden ser entes vivos como insectos o pájaros, pero también los denominados abióticos, como, por ejemplo, el agua o el viento. La presencia del polen en el aire ocasiona los problemas alérgicos a quienes son sensibles a estos granos.

Asimismo, los meses en que más se da la polinización son los que van desde enero hasta junio. Por ello, también son los que condensan mayores cantidades de polen en el ambiente y, en consecuencia, los peores para los alérgicos. Pero ¿qué es exactamente la alergia?

¿Qué es la alergia al polen?

Llamamos así a la reacción del sistema inmunológico ante una sustancia que es inofensiva para la persona (o anfitrión) y que esta recibe por distintos medios como la inhalación, la ingesta o el simple contacto cutáneo. En sentido menos científico, podríamos hablar de una hipersensibilidad ante esa sustancia. Por tanto, el error de nuestras defensas no está en su respuesta, sino en desencadenarla ante un elemento que no es ninguna amenaza.

La consecuencia es la enfermedad del anfitrión. A su vez, esta puede ser de distintas clases según la sustancia que la cause y el órgano que resulte afectado. Pero, entre estas dolencias, las más habituales suelen ser la dermatitis o enfermedad de la piel y la rinitis o inflamación de las mucosas de las fosas nasales. Además, esta última incluye también congestión y secreción nasal, estornudos y picor.

Pero las alergias también pueden ocasionar asma y, en situaciones más graves, anafilaxia. Llamamos así a la reacción severa del organismo que se produce de forma rápida y generalizada y que es potencialmente mortal si no se trata con rapidez. Justamente, se distingue de la reacción alérgica en que la anafilaxia compromete seriamente los sistemas respiratorio y cardiovascular.

Por tanto, la alergia al polen es la reacción del cuerpo de una persona hipersensible a esta sustancia al entrar en contacto con ella. Las plantas que más la provocan son las gramíneas como la caña de azúcar, la avena o el centeno y árboles como el olivo o el plátano de sombra.

Su consecuencia más frecuente es la aparición de eccemas en la piel, problemas respiratorios e incluso conjuntivitis en los ojos. En cambio, la citada anafilaxia es más común en casos de ingesta de alimentos a los que el individuo es alérgico. Una vez hemos aclarado todo lo referente a las alergias y a los efectos que pueden causar en las personas, vamos ya a centrarnos en las provincias más afectadas por los niveles altos de polen.

Provincias de España con niveles altos de polen

Ya te hemos dicho que la alergia al polen afecta a la salud de quienes la padecen. Pero además, como es lógico, limita la vida de estas personas. Durante la época en que hay más presencia de la sustancia deben disminuir sus actividades al aire libre e incluso la enfermedad puede afectar a su rendimiento laboral o escolar, según la edad que tengan.

En cuanto a las provincias de España con niveles más altos de polen, tenemos que buscar las causas, como ya te hemos dicho, en el tipo de vegetación que poseen y en su clima. Pero los niveles de estos granos también cambian cada año. Es decir, durante una primavera puede haber más presencia de polen en el ambiente en a lo largo de otra.

En todo caso, debido a esto, las comunidades autónomas que suelen presentar más problemas para los alérgicos son las de Madrid, Andalucía, Castilla y León, Castilla-La Mancha y Navarra (esta última en su zona norte). En cambio, las del norte y las de la zona levantina son mejores para quienes sufren la enfermedad. Por ejemplo, se encontrarán más a gusto en comunidades como Asturias, Galicia, el País Valenciano o Baleares.

En cuanto a las provincias y tomando los datos más recientes, encontramos en alerta roja por niveles altos de polen las provincias de Badajoz, Córdoba, Sevilla y Ciudad Real. Asimismo, otras once vienen presentando unos niveles más moderados. Son las de Madrid, Ávila, Albacete, Cuenca, Jaén, Granada, Cádiz, Málaga, Huelva, Cáceres y Toledo. No obstante, estas tres últimas se han unido ya a las primeras al incrementarse su cantidad de polen en el ambiente.

¿Qué tipo de polen afecta más en cada provincia?

También es necesario que sepas que cada provincia se ve más afectada por un tipo de polen que por otros. Esto es fundamental porque hay personas alérgicas a uno concreto de ellos, mientras que otras lo son de forma más general. Para las primeras es muy recomendable saber este dato.

Así, las gramíneas se dan en todo el territorio español, pero son más abundantes en el sur y el centro, con buena presencia también en el litoral cantábrico e incluso en Canarias. Lo mismo podemos decirte del olivo respecto a zonas centrales y del sur, aunque este también se encuentra en las partes costeras de Cataluña. Justamente, las ortigas son muy habituales en esta última comunidad, al igual que en lugares de Aragón. Pero el tipo de polen con más presencia en el centro y el noreste de la península es el de roble y encina. Finalmente, el plátano de sombra ha tenido su momento de polinización en abril y, desde entonces ha visto como disminuía su actividad.

En líneas generales, podemos hablar de que este año se está cumpliendo el calendario polínico con bastante normalidad. La única excepción es la del abedul, cuya polinización debería ser más intensa en sus áreas de influencia, sobre todo, la cornisa cantábrica y Barcelona. Pero, por lo demás, mayo está siendo activo para el movimiento de polen. Por ejemplo, el pino es protagonista en la zona central y Aragón, mientras que el olivo lo está siendo en Andalucía y Levante.

¿Cuándo se suavizarán las alergias por niveles altos de polen?

SI padeces alguna alergia, sabrás que esta nunca se quita del todo. Durante todo el año puedes sufrir agudizaciones. Pero es cierto que hay una temporada en que, justamente, la abundancia de polen en el ambiente provoca que los síntomas alérgicos sean más fuertes e incómodos. Como también sabrás, es la primavera.

Por tanto, la llegada del verano suele ser beneficiosa para los alérgicos. Suben las temperaturas y las plantas suelen terminar su ciclo biológico anual. Como resultado, hay menos cantidades de polen en el aire. En consecuencia, el estío trae mejoría para las personas con este padecimiento.

Sin embargo, la realidad de España en cuanto a clima y vegetación es variada. Y debido a estas particularidades regionales, el final de la etapa de alergias es diferente en cada una de las provincias. Para que te hagas una idea, árboles como los cipreses y las tuyas viven su polinización entre enero y febrero. En cambio, la del pino comienza en marzo y termina en junio. Incluso la maleza y la artemisa extienden su proceso hasta julio y las urticáceas hasta agosto. Entre estas últimas, tenemos los helechos y las orquídeas, que son especialmente frecuentes en las provincias del Levante español, incluyendo las islas Baleares. Por tanto, en estas zonas, tardará más en reducirse la presencia de polen en el aire.

De cualquier modo, si padeces alergia a estos granos, también hay algunas medidas que puedes tomar para encontrarte mejor. Si te es posible, no salgas mucho a la calle en los momentos de máxima polinización. Y, tras hacerlo, dúchate y cámbiate de ropa para eliminar los restos de polen. Pero, sobre todo, consulta a un especialista para que te dé un tratamiento personalizado y, en su caso, te recete descongestionantes respiratorios o antihistamínicos.

En conclusión, te hemos mostrado cuáles son las provincias españolas más afectadas por niveles altos de polen. Pero también te hemos explicado todo lo que necesitas saber acerca de las alergias que provocan estos granos vegetales en millones de personas. Si crees que padeces este problema, anímate a consultarlo.