Ir gadījumi, kad cilvēki jūtas nomāktāki, jutīgāki un neaizsargātāki pret dažādām situācijām, kurās viņi nonāk. Daudzas no šīm situācijām var rasties laika gaitā mainās.

Dažādi faktori, piemēram, gaismas stundas dienas beigās, sezonas maiņa, ja diena ir saulaināka vai mazāk, ir atbildīgi par dažiem cilvēku afektīvajiem traucējumiem. Tos sauc par sezonāliem afektīviem traucējumiem un parasti ietekmē vairāk vai mazāk 15% iedzīvotāju. Tomēr tas ir biežāk, taču ir mazāks iedzīvotāju procents, kas pauž kāda veida paniku vai teroru pirms noteiktām meteoroloģiskām parādībām, kas notiek gada sezonās. Vai zvani laika fobijas

Laika fobijas

Piemēram, pastāv meteoroloģiskās fobijas veids, kas lielākajai daļai cilvēku ir milzīga skaistuma gadījums vai romantiska situācija pāriem, piemēram, bailes no pilnmēness (selenofobija). Citas fobijas, kas arī ir dīvainas un lielākai daļai cilvēku ir skaistas un apbrīnojamas, ir bailes no rītausmas (eozofobija) un ziemeļblāzmas (aurorafobija).

Mar Gomez, ir meteorologs Laiks ir un ir izskaidrojis dažus psiholoģiskos traucējumus, ar kuriem šie cilvēki saskaras. Tas, kas visiem ir skaists un apbrīnas vērts, šiem cilvēkiem rada satraukumu. Parasti šīs bailes motivē kāds iemesls, kas indivīdam liek piedzīvot šīs patiesās trauksmes situācijas. Tāpēc Mar iesaka cilvēkiem, kuri cieš no šāda veida fobijas, nodot sevi speciālistu rokās un nekad nemēģināt vienatnē saskarties ar šāda veida traucējumiem.

Simptomi cilvēkiem, kuri no tā cieš

Lai atpazītu kādu, kas cieš no šāda veida fobijas, psihologi un terapeiti ir veikuši dažādus pētījumus un izmeklējumus. Šīs fobijas parasti pavada pārmaiņu vai tahikardijas epizodes. Kopumā cilvēks, kas to cieš, jūtas tā, ka sirds sitas ātrāk, sāk ievērojami svīst, un tas noved pie sirdsklauves, kas var kļūt bīstama veselībai.

Šo fobiju, tāpat kā daudzu citu, problēma ir tā, ka tās parasti tiek turētas slepenībā. Lielākajai daļai cilvēku ir kauns komentēt un citiem cilvēkiem izskaidrot savas fobijas, baidoties no ķircināšanās vai citu nepieņemšanas. Tāpēc šīs problēmas nav labi zināmas. Visticamāk, šīs plašās nezināšanas dēļ cilvēku skaits, kas cieš no šīm fobijām ir lielāks nekā zināms.

La meteorosensitivitāte, kas nosaukts iepriekš, ir saistīts ar sezonas izmaiņām, saules gaismas stundām utt. Tas izraisa izmaiņas cilvēku noskaņojumā. Tie ietekmē 15% iedzīvotāju un parasti ir biežāk sastopami. Dažas meteoroloģiskās parādības ir atbildīgas arī par noteiktām fiziskām patoloģijām, piemēram, sāpēm locītavās, muskuļos, migrēnā un citās.

Galvenie laika apstākļu fobiju cēloņi

Starp tiem ir iedzimta. Ja mātei vai tēvam tā ir, pastāv iespēja, ka tā būs arī nākamajai paaudzei. Tie pastāv arī sakarā ar kāda veida traumu cilvēka dzīvē, kas saistīta ar slikta pieredze stipra lietus, vēja vai pilnmēness dienās.

Lielākā daļa šo fobiju rodas diezgan jaunā vecumā, apmēram piecus gadus un visizplatītākās ir bailes no pilnmēness, zibens, stipra lietus vai vētras. Pēdējos kinoteātris nedaudz kondicionē. Lielākajā daļā šausmu filmu drausmīgajās un saspringtajās ainavās ainava ir tumša, ar pilnmēnesi vai zibeni.

Šo cilvēku terapijas

Lai ārstētu šīs fobijas, ir dažādas terapijas. Starp tiem ir kognitīvā terapija. Tas sastāv no tā, ka pacients no specializētā personāla saņem visu informāciju par parādību, no kuras viņi baidās, lai šādā veidā pacients to varētu uztvert kā kaut ko nekaitīgu un redzēt savu fobiju kā kaut ko neracionālu.

Cits ir pakāpeniska iedarbības terapija kurā pacients pamazām tuvojas attiecīgajai meteoroloģiskajai parādībai, radot situācijas, kurās viņš to piedzīvo klātienē. Piemēram, ja jums ir bail no zibens, jūs pamazām pārejat uz loga pusi, lai to redzētu, vienlaikus jūtoties aizsargāts un drošs.