Wien huet nach ni Angscht gemaach vun engem Stuerm, engem Blëtzschlag oder dem haarde Geräisch vum Donner. Et ass am heefegste getraff ze ginn wann de Blëtz relativ no schléit oder wann en Donner haart am ganze Haus gerommelt huet. Wéi och ëmmer, et ass eng ganz allgemeng Angscht an der Kandheet ongeféier Blëtz an Donner Et ass bekannt als brontophobie. Et ass näischt méi wéi d'Angscht virum Blëtz an Donner, dat een zënter Kandheet huet an datt, wann et an der Zäit behandelt gëtt, net an Erwuessener Wuerzele ka schloen.
An dësem Artikel wäerte mir Iech am Detail soen wat Brontophobie ass, wéi eng Symptomer et huet a wat ka gemaach ginn fir se richteg ze behandelen.
Index
Wat ass Brontophobie
Dës Stéierung ass Besuergnëss a bezitt sech op d'phobesch Angscht virun Stierm. Blëtz an Donner bidden och Angscht an der Persoun. Zum Beispill, mat dem einfache Geräisch vum Donner, kann déi Persoun, déi Brontophobie huet, fänken mat Ängscht ze zidderen, sech schlecht ze fillen, iwwerwältegt an am Allgemenge schlecht ze fillen. Et geet ëm e zimlech iwwerdriwwen, irrational an onkontrollabel Angscht déi sech zu enger Angschtreaktioun entwéckelt all Kéier wann d'Persoun dësen Agenten vun der Natur ausgesat ass.
Als Konsequenz vun der Angschtreaktioun, e Repertoire vu Féierungen, Handlungen a verschidde Verhalen tendéiert hierkommen, déi mat der Absicht ausgefouert ginn dës Situatioun ze vermeiden déi Angscht an der Persoun produzéiert. Dës Persoun wëll aus der Situatioun flüchten déi him sou séier wéi méiglech stéiert.
Normalerweis, Brontophobie fänkt normalerweis zu engem fréieren Alter ze manifestéieren. Fir Kanner Angscht virum Stuerm ze hunn ass ganz natierlech. Wéi och ëmmer, wann dës Angscht ëmmer méi intensivéiert a mat der Zäit méi grouss gëtt, kann se an eng richteg Phobie transforméieren. Wa Stierm heefeg sinn an der Regioun wou eng Persoun mat Brontophobie lieft, kann dës Phobie däitlech mat der Entwécklung vum Liewe vun där Persoun stéieren. Stellt Iech vir datt eng Persoun mat Angscht virum Stuerm an engem Gebitt ass wou et 1 oder 2 Stierm pro Mount sinn. Hie gëtt kontinuéierlech un onnéideg Ängscht ausgesat fir den einfachen Tatsaach, hie vu jonken Alter net gutt ze behandelen.
Et ginn effektiv psychologesch Behandlungen fir Leit mat dëser Phobie.
Besuergnëssstéierungen
Fir ze wëssen datt Dir Brontophobie hutt, Angschtstéierunge sinn e gutt Symptom fir nozekucken. Dat direktsten Symptom oder d'Konsequenz vun der Brontophobie ass ze gesinn datt déi Persoun, déi dorunner leiden ëmmer probéiert ze vermeiden oder aus de konstante Situatiounen ze flüchten, wou hien Angscht huet. Zum Beispill, einfach andeems Dir e puer däischter Wolleke gesitt, probéiert op eng aner Säit ze plënneren wou et keng gëtt. Just denken datt et e Stuerm wäert ginn mécht hatt ganz nervös, reizbar an Angscht.
Dëst sinn d'Haaptcharakteristike vun der Persoun mat Brontophobie:
- Dës Persoun wäert hunn eng exzessiv an iwwerproportionnell Angscht virun der Situatioun an där et ass.
- Déi Angscht déi Dir hutt hutt normalerweis net vill Logik. Et ass irrational oder baséiert op total falsch Iddien. Iddien wéi dee Blëtz ka bannen am Haus schloen, datt den Toun vum Donner Fënstere brieche kann, asw.
- Wien un dëser Angscht leit, kann se net kontrolléieren, och wann Dir een un Ärer Säit hutt fir Iech z'ënnerstëtzen an Iech ze soen datt näischt Schlechtes mat Iech geschitt.
- Typesch ass déi Persoun mat Brontophobie probéiert verzweiwelt aus Situatiounen ze flüchten wou hien esou irrational Angscht wäert hunn.
- Wann dës Persoun keng Angschtbehandlung mécht, kann et permanent ginn a méi schlëmm Konsequenze bréngen.
Symptomer vun Brontophobie
Déi éischt an déi heefegst ass déi uewe genannte Angschtstéierung. Dëst bedeit net datt all d'Leit d'Fobie op déiselwecht Manéier manifestéieren. All Persoun huet hire Wee fir sech selwer auszedrécken a mir kënne gesinn, op eng generaliséierter Manéier, wat sinn d'Haaptsymptomer:
Kierperlech Symptomer
D'Angscht an d'Angscht déi erlieft ginn normalerweis eng Serie vu Verännerungen an Ännerungen am Organismus. Mir hu mat:
- Opstig vu kardiologescher Frechheet.
- Méi grouss Atmung pro Eenheet vun der Zäit.
- D'Persoun fillt sech kuerz virum Otem.
- Spannung an de Muskelen.
- Méi Schweess
- Iwwelzegkeet oder Erbrechung
- Verloscht vum Bewosstsinn an de schlëmmste Fäll.
Kognitiv Symptomer
Brontophobie huet net nëmmen dës kierperlech Symptomer wou mir vu baussen d'Leed vun der Persoun kënne schätzen wa mir gesinn datt et e Stuerm gëtt oder kënnt. Et ginn och kognitiv Symptomer. Zum Beispill, déi betraffe Persoun kann onkontrollabel Iddien hunn a wéineg Sënn iwwer déi richteg Gefor duerch Stierm. D'Konsequenze vun engem meteorologesche Phänomen ginn op eng katastrofal Manéier virgestallt. Gleeft et oder net, hien huet och Angscht säi Verstand selwer ze verléieren an net ze wëssen wéi rational ze handelen. Aus dësem Grond wëllt Dir ëmmer Situatiounen vermeiden wou Dir dem Stuerm ausgesat sidd.
Verhalenssymptomer
Dës zwee fréier Symptomer féieren zu engem Verhalen dat kloer anescht ass wéi aner Leit. Déi bedeitendst ass fir aus der geféierter Situatioun ze flüchten oder ze flüchten wann de Reiz scho erschéngt. Op där anerer Säit, wann d'Persoun net vum Stuerm flüchte kann, probéieren se all méiglech Saachen ze maachen fir net doriwwer nozedenken oder ze vergiessen datt se ënner engem Stuerm sinn
Wéi brontophobia ze behandelen
Brontophobia kann eng Verschwendungskrankheet sinn, besonnesch wann déi Persoun, déi et leid, kontinuéierlech dëse Stierm ausgesat ass wéinst engem Klima, dat et favoriséiert. Kognitiv a Verhalenstherapie erreecht fantastesch Resultater bei der Behandlung vun dëser Phobie.
Wann Dir eng Behandlung start, probéiert Dir eng Serie vun Techniken auszeféieren mam Zil déi 3 Symptomer z'eliminéieren déi mir virdru gesinn hunn. Duerch kognitiv Restrukturéierung kënnen irrational Iwwerzeegungen iwwer Stierm geännert ginn, sou datt d'Persoun de Rescht vun de Symptomer reduzéiere kann. Wann eng Persoun weess datt de Stuerm net sou geféierlech ass, kann hie méi roueg sinn. Wëssenschaft hëlleft vill dozou.
Op der anerer Säit, negativ Nouvellen iwwer Blitzschlag bei de Leit verursaache bei de Leit nach méi Angscht. Wärend der Behandlung musst Dir wësse wéi Dir se erkläert awer ouni se auszegläichen oder doriwwer ze léien.
Ech hoffen datt Dir mat dëser Informatioun méi iwwer Brontophobie léiere kënnt.
Gitt d'éischt fir ze kommentéieren