រលកកំដៅដែលបំបែកកំណត់ត្រានៅអេស្ប៉ាញ៖ ខេត្តដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយនៅពេលវាបញ្ចប់

រលកកំដៅនៅប្រទេសអេស្ប៉ាញ

រលកកំដៅនោះ នៅតំបន់ជាច្រើននៃប្រទេសអេស្ប៉ាញបានឡើងដល់ ៥០ អង្សាសេ វាបានបន្សល់ទុកនូវទេសភាពដែលយើងមិនបានឃើញអស់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ នៅតំបន់ខ្លះនៃប្រទេសអេស្ប៉ាញដូចជាអាន់ដាលូសៀខេត្តជាច្រើនបានឡើងដល់កម្រិតកំដៅខ្លាំង។

ជាការពិតណាស់ប្រទេសរបស់យើងជាប្រទេសក្តៅប៉ុន្តែអ្វីដែលយើងកំពុងជួបប្រទះនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះកំពុងតែបំបែកឯតទគ្គកម្មគ្រប់បែបយ៉ាង។ ក្នុងកំឡុងពេលប្រកាសនេះយើងនឹងនិយាយលំអិតបន្តិចបន្តួចអំពីរបៀបដែលយើងឆ្លងកាត់រលកកំដៅនៅអេស្ប៉ាញកំណត់ត្រាដែលយើងបានបំបែកជាមួយវាហើយសំខាន់ជាងនេះយើងនឹងផ្តល់ឱ្យនូវចំនួនដ៏ល្អ អនុសាសន៍សម្រាប់អ្នកដើម្បីឆ្លងកាត់កំដៅខ្លាំងកាន់តែប្រសើរ ថាយើងកំពុងរស់នៅសព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងប្រទេសអេស្ប៉ាញ។

តើរលកកំដៅមានន័យដូចម្តេចនៅក្នុងប្រទេសអេស្ប៉ាញ?

ទីភ្នាក់ងារឧតុនិយមរដ្ឋដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាអេមេតបានទុកទិន្នន័យដែលយើងមិនបានទៅដល់ជាយូរមកហើយនៅក្នុងសហគមន៍និងខេត្តអេស្ប៉ាញផ្សេងៗគ្នា។ ដូចដែលយើងបានឃើញនៅក្នុងប្លុករបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាកាសធាតុដ៏ល្បីល្បាញឈ្មោះសេសាររ៉ូឌ្រីហ្គេសបាឡេសស្ត្រូសដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ធនាគារជាតិនៃទិន្នន័យអាកាសធាតុនៃទីភ្នាក់ងារឧតុនិយមរដ្ឋអេស្ប៉ាញ។ ថ្ងៃសៅរ៍សប្តាហ៍មុនយើងបានឈានដល់កំណត់ត្រាជាតិផ្សេងៗគ្នា៖

  • មិនធ្លាប់មានពីមុនមកដែលយើងឈានដល់សីតុណ្ហភាពជាមធ្យមខ្ពស់បែបនេះនៅក្នុងប្រទេសអេស្ប៉ាញ ៤៧ ដឺក្រេ។
  • នៅថ្ងៃសុក្រទី ១៣ វាចូលទៅក្នុងវេទិកាហើយកាន់កាប់កន្លែងទី ៣ ទាក់ទងនឹងសីតុណ្ហភាពមធ្យមជាតិដែលមានកំណត់ត្រា ៣៦.៩២ ដឺក្រេ។

ហើយអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើអ្វីជាថ្ងៃក្តៅបំផុតនៅទូទាំងប្រទេសអេស្ប៉ាញ? ជាពិសេសយើងត្រូវត្រលប់ទៅថ្ងៃទី ១០ ខែសីហាឆ្នាំ ២០១២ វិញជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពជាមធ្យម ៣៧.៨៧ អង្សាសេនៅអេស្ប៉ាញ។

តើរលកកំដៅនៅអេស្ប៉ាញបញ្ចប់នៅពេលណា?

វាហាក់ដូចជាបន្តិចម្តង ៗ រលកកំដៅនៅប្រទេសអេស្ប៉ាញកំពុងធ្លាក់ចុះ ហើយថាសីតុណ្ហភាពនឹងធ្លាក់ចុះនៅប៉ុន្មានថ្ងៃខាងមុខនេះប៉ុន្តែយើងមិនត្រូវជឿជាក់លើខ្លួនឯងទេព្រោះពួកគេនៅតែព្យាករណ៍ថានឹងមានកំដៅខ្លាំងនៅប៉ុន្មានថ្ងៃទៀតនៅតាមបណ្តាខេត្តជាច្រើន។

ខេត្តនិងសីតុណ្ហភាពដោយសាររលកកំដៅ

នៅភាគasterសានប្រទេសអេស្ប៉ាញសីតុណ្ហភាពនឹងឡើងខ្ពស់ម្តងទៀត។ នៅកណ្តាលទីក្រុងម៉ាឌ្រីតមានលក្ខណៈដូចគ្នា។ ហើយប្រសិនបើយើងយកចិត្តទុកដាក់លើផែនទីខាងត្បូងនិងកោះកាណារី តំបន់ជាច្រើនអាចមានសីតុណ្ហភាពលើសពី ៤០ អង្សារ។

ដោយហេតុផលនេះទីភ្នាក់ងារឧតុនិយមរដ្ឋរក្សាពណ៌ទឹកក្រូចជាសញ្ញាព្រមានថាពួកគេនៅតែមាន ខេត្តចំនួន ១០ មានហានិភ័យខ្ពស់។ ខេត្តទាំងនេះមានដូចតទៅ៖ ខាឌីហ្សកឺដូបាក្រាដាដាហ៊ូលវ៉ាជេនសេវីលអាល់បាសេតអាល់មឺរ៉ាម៉ាឡាហ្គានិងគឿនកា។

លើសពីនេះទៅទៀតក្នុងចំណោមខេត្តទាំង ១០ នេះយើងរកឃើញមួយចំនួនដែលទីភ្នាក់ងារឧតុនិយមរដ្ឋរៀបរាប់លម្អិតថាក្នុងអំឡុងពេលជាច្រើនថ្ងៃដែលពួកគេនឹងមាន សូចនាករពណ៌ក្រហម។ នោះគឺខេត្តទាំងអស់ដែលយើងនឹងប្រាប់អ្នកនៅពេលនេះនឹងលើសពីសីតុណ្ហភាពដែលរដូវក្តៅផ្សេងទៀតអាចរកបាន។

ខេត្តទាំងនោះដែលនឹងត្រូវប្រកាសអាសន្នដោយយោងតាមអេមេតគឺ ខេត្តទាំងអស់នៃសហគមន៍អាន់ដាលូសៀលើកលែងតែម៉ាឡាហ្គានិងអាល់មេរ៉ាដែលនឹងនៅតែមាននៅលើការជូនដំណឹងពណ៌ទឹកក្រូចដូចដែលយើងបានពិភាក្សានៅក្នុងកថាខណ្ឌមុន

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់រលកកំដៅ

ដូចដែលយើងបានលើកឡើងរលកកំដៅនឹងបន្តរយៈពេលពីរបីថ្ងៃក្នុងនាមជាដៃគូជីវិតរបស់យើងនៅប្រទេសអេស្ប៉ាញ។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមប្រជាជនទាំងនោះដែលនៅតែស្ថិតក្នុងខេត្តដែលមានសូចនាករពណ៌ទឹកក្រូចដោយអេមេតយើងសូមណែនាំនូវគន្លឹះផ្សេងៗ ដូច្នេះអ្នកអាចឆ្លងកាត់រលកកំដៅនេះបានល្អប្រសើរ។

គន្លឹះរលកកំដៅទាំងនេះភាគច្រើនសមហេតុផលប៉ុន្តែមានសុវត្ថិភាពប្រសើរជាងសូមអភ័យទោស។ ដូច្នេះសូមធ្វើតាមពួកវាតាមសំបុត្រព្រោះវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការរស់រានមានជីវិតក្នុងសីតុណ្ហភាពដូចអ្វីដែលយើងកំពុងជួបប្រទះ។

ទោះបីជាអ្នកគិតថាវាគ្រាន់តែជាព្រះអាទិត្យក៏ដោយ អ្នកអាចប្រឈមនឹងជំងឺគ្រុនក្តៅ ការឡើងកំដៅនិងការធ្លាក់ចុះវិលមុខនិងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ នៅទីនេះយើងទៅជាមួយគន្លឺះទាំង ១៣ ដែលយើងបានចងក្រងដើម្បីឱ្យអ្នកអាចឆ្លងកាត់រលកកំដៅនៅក្នុងប្រទេសអេស្ប៉ាញបានល្អប្រសើរ៖

  • ចៀសវាងចេញក្រៅ នៅម៉ោងក្តៅបំផុត
  • កុំរង់ចាំដើម្បីផឹក។ ផ្តល់ជាតិទឹកជានិច្ច ជាមួយទឹកសាប។
  • កុំបរិភោគអាហារធំ ៗ ។ ព្យាយាមញ៉ាំស្រាល.
  • កុំទទួលទាន ជាតិកាហ្វេអ៊ីនស្ករនិងអាល់កុលក្នុងបរិមាណ។ ពួកគេខ្សោះជាតិទឹកហើយអ្នកត្រូវការផ្ទុយពីនេះ។
  • ជៀសវាងសកម្មភាពកីឡា ក្នុងកំដៅអតិបរមាម៉ោង
  • លទ្ធកម្ម។ ពាក់មួកឬមួក និងធាតុផ្សេងទៀតដែលការពារកំដៅប្រសិនបើអ្នកត្រូវចេញទៅខាងក្រៅ។
  • បិទផ្ទះល្វែងនៅពេលថ្ងៃនិង បើកអ្វីៗទាំងអស់ពេញមួយយប់។
  • ប្រើស្រអាប់ដែលឆ្លងកាត់
  • ដើរចុះ
  • ងូតទឹកជាមួយ ទឹក​ត្រជាក់ ឬក្តៅ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមាន។ ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ប្រើវាបានល្អ។ កុំចុះចតដោយទុកសីតុណ្ហភាពទាបបំផុត។ អ្នកអាចប្រឈមនឹងការឡើងកំដៅនៅពេលចេញទៅខាងក្រៅ។
  • កុំអោយ សត្វនៅក្នុងរថយន្តនៅលើព្រះអាទិត្យ។ ក៏មិនដល់មនុស្សដែរ។ ខ្យល់ចេញចូលរថយន្ត។
  • ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចមានរោគសញ្ញានៃជំងឺគ្រុនក្តៅ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុននឹងធ្វើអ្វីមួយ។

តើអ្នករស់នៅរលកកំដៅនេះយ៉ាងដូចម្តេច? នៅទីបញ្ចប់ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងតំបន់ឆ្នេរខ្សាច់ហើយនៅវិស្សមកាលប្រសើរជាងល្អជាងមែនទេ? អ្នកដែលមិនមានឆ្នេរខ្សាច់ទន្លេនិងអ្នកដែលមិនអាចរត់គេចខ្លួនតាមមធ្យោបាយណាមួយនឹងគ្មានជម្រើសអ្វីក្រៅពីផឹកទឹកស្រស់និងញ៉ាំការ៉េមដែលមិនអាក្រក់ដូចគ្នា។

ទុកឱ្យយើងនៅក្នុងសេចក្តីអធិប្បាយ តើល្បិចតូចតាចទាំងនោះគឺជាអ្វីដែលអ្នកប្រើដើម្បីឆ្លងកាត់សីតុណ្ហភាពខ្ពស់បែបនេះបានល្អជាង ដូចជាអ្វីដែលយើងកំពុងរស់នៅសព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងប្រទេសអេស្ប៉ាញ!


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។