人々が自分自身を見つけるさまざまな状況に対して、より落ち込んで、より敏感になり、脆弱であると感じる時期があります。 これらの状況の多くは、次の理由で発生する可能性があります 時間の経過とともに変化します。

一日の終わりの光の時間、季節の変化、日が日当たりが良いか少ないかなどのさまざまな要因が、人々のいくつかの情動障害の原因です。 それらは季節性情動障害と呼ばれ、通常は影響を及ぼします 人口の多かれ少なかれ15％。 ただし、これはより一般的ですが、その年の季節に発生する特定の気象現象の前に、ある種のパニックまたは恐怖を表現する人口の割合は少なくなります。 電話はありますか 天気恐怖症

天気嫌い

たとえば、ある種の気象恐怖症があります。これは、ほとんどの人にとって、満月への恐怖（セレノフォビア）など、カップルにとっては途方もない美しさやロマンチックな状況の場合です。 同じく奇妙で、ほとんどの人にとって美しさと賞賛のある他の恐怖症は、夜明け（エオソフォビア）とオーロラ（オーロラフォビア）への恐れです。

マーゴメス、は気象学者です 時間は そして、これらの人々が経験する精神障害のいくつかを説明しました。 誰にとっても美しくて立派なことは、これらの人々にとって不安の原因です。 通常、この恐怖は、個人がこれらの真の不安の状況を経験するように導く何らかの理由によって動機付けられます。 したがって、マールは、このタイプの恐怖症に苦しむ人々は専門家の手に身を置き、このタイプの障害に一人で直面しようとしないことをお勧めします。

それに苦しむ人々の症状

この種の恐怖症に苦しんでいる人を認識するために、心理学者やセラピストによってさまざまな研究や調査が行われてきました。 これらの恐怖症は通常、変化または頻脈のエピソードを伴います。 一般的に、それに苦しむ人は、心拍数が速くなり、かなり汗をかき始め、これが動悸につながります。 健康に危険です。

これらの恐怖症の問題は、他の多くの恐怖症と同様に、通常は秘密裏に運ばれることです。 ほとんどの人は、他人をからかったり受け入れなかったりすることを恐れて、自分の恐怖症について他の人にコメントしたり説明したりすることを恥じています。 そのため、これらの問題はよく知られていません。 この広範な無知のために、これらの恐怖症に苦しむ人々の数はおそらく 既知よりも大きいです。

La 気象感受性上記の名前は、季節の変化、日光の時間などに関連しています。 それは人々の気分の変化を引き起こします。 それらは人口の15％に影響を及ぼし、通常はより一般的です。 一部の気象現象は、関節、筋肉、片頭痛などの痛みなどの特定の身体的病状の原因にもなります。

気象恐怖症の主な原因

それらの中には遺伝性があります。 お母さんやお父さんが持っていれば、次の世代も持っている可能性があります。 それらはまた、関連する人の人生におけるある種のトラウマのために存在します 悪い経験 大雨、風、または満月の日。

これらの恐怖症のほとんどはかなり若い年齢で発生します、 約XNUMX年 そして最も一般的なのは、満月、稲妻、大雨または嵐の恐れです。 後者は映画館によって少し条件付けられています。 ほとんどのホラー映画では、最も怖くて緊張したシーンでは、風景は暗く、満月または稲妻があります。

これらの人々のための治療法

これらの恐怖症を治療するために、さまざまな治療法があります。 その中には 認知療法。 それは、患者が恐れている現象に関するすべての情報を専門の担当者から受け取ることで構成されているため、このようにして、患者はそれを無害なものと見なし、恐怖症を不合理なものと見なすことができます。

もう一つは 漸進的暴露療法 患者が問題の気象現象に徐々に近づき、実際にそれを経験する状況があります。 たとえば、雷が怖い場合は、窓の横に徐々に移動して、保護された安全を感じながら窓を視覚化します。