Musim panas adalah musim yang diharapkan oleh banyak orang. Suhu yang tinggi mengundang Anda untuk membenamkan diri di dalam air dan menikmati rasa es krim lagi setelah beberapa bulan tanpa dapat melakukannya, atau setidaknya, tanpa dapat memanfaatkannya seperti yang dapat kami lakukan di minggu-minggu mendatang.
Tetapi Bagaimana prediksi Badan Meteorologi Negara (AEMET) musim panas ini?
Musim panas bisa jadi lebih panas
Gambar - AEMET
Musim panas ini cukup panas. Di banyak bagian negara, seperti Andalusia selatan, suhu 35-40 derajat Celcius telah tercatat. Ya, ada banyak yang sudah pergi ke pantai atau kolam renang, tetapi mereka bukan satu-satunya: menurut AEMET ada kemungkinan 50% bahwa nilai normal akan terlampaui (diambil dari periode referensi 1981 hingga 2010) di Semenanjung Iberia dan di Kepulauan Balearic.
Di kepulauan Canary probabilitasnya agak lebih rendah, 45%.
Diharapkan tidak ada perubahan besar dalam curah hujan
Gambar - AEMET
Sebaliknya, jika kita berbicara tentang curah hujan, tidak ada perubahan signifikan yang diharapkan dibandingkan dengan tahun-tahun lainnya. Skenario basah, normal, dan kering memiliki probabilitas yang sama: 33%, jadi apakah Anda mengharapkan hujan lebih banyak atau jika, sebaliknya, Anda lebih suka mengurangi, tahun ini akan kurang lebih sama dengan tahun sebelumnya .
Tips menghabiskan musim panas dengan sebaik mungkin
Selama musim ini, terutama jika Anda tinggal di daerah yang sangat panas, Anda dapat mengalami beberapa masalah sepanjang hari: sulit tidur, perubahan suasana hati karena panas berlebih, masalah konsentrasi, dan lain-lain. Untuk menghindarinya, Kami menawarkan serangkaian kiat yang akan membantu Anda menghabiskan musim yang lebih tenang:
- Minumlah minimal 2 liter air. Mereka akan membuat Anda tetap terhidrasi dan sel-sel tubuh Anda akan dapat berfungsi dengan baik. Jangan menunggu sampai Anda haus untuk minum.
- Makan makanan segar. Makan sup dan hal-hal seperti itu meningkatkan suhu tubuh Anda. Tampaknya jelas, tetapi ada banyak orang yang dari waktu ke waktu memutuskan untuk menyiapkan buncis yang baik, misalnya suatu hari di musim panas.
- Hindari perubahan suhu yang tiba-tiba. Seringkali keliru bahwa selama musim panas sangat sulit untuk sakit, tetapi perubahan suhu yang tiba-tiba dapat melemahkan kesehatan.
- Kenakan pakaian yang sesuai, dan hindari warna gelap.
Selamat menikmati musim panas.