Különböző mennyiségű sugárzás érkezik bolygónkra a napból. Ezen sugárzások egyike ultraibolya. Ő ultraibolya index Az ultraibolya sugárzás intenzitásának mértéke képes elérni a föld felszínét. Tudjuk, hogy a nap az elektromágneses spektrum széles tartományában sugárzást bocsát ki. Különösen jelentős mennyiségű sugárzást bocsát ki az ultraibolya zónában. Ez a sugárzás nagy jelentőségű, mivel szükséges, de veszélyes is.
Ezért ezt a cikket szenteljük annak, hogy elmondhassuk az ultraibolya index összes jellemzőjét és fontosságát.
Főbb jellemzők
Említettük, hogy az ultraibolya index nem más, mint az ultraibolya sugárzás intenzitásának mértéke, amely képes elérni a föld felszínét. A nap által kibocsátott összes sugárzás az elektromágneses spektrum különböző részeire oszlik. Az ultraibolya sugárzás energiájától függően 3 zónára oszlik. A legenergikusabb ultraibolya sugarak UVC néven ismertek, és 100-280 nm hullámhosszon dolgoznak. Az UVB-sugarak hullámhossza 280-315 nm között mozog. Végül, az UVA sugarak a legkevésbé veszélyesek, úgymond, és magukba foglalják az elektromágneses spektrum 315–400 nm közötti tartományait.
Az ultraibolya sugárzás legkárosabb része az UVC sugárzás. Ez a sugárzás szerencsére nem éri el a föld felszínét, mivel a légkörünk elnyeli. Különösen e sugárzás nagy része elnyelődik az ózonrétegben. Azonban, Az UVB sugarakat 90% -ban elnyeli a légkör hozzávetőlegesen, körülbelül. Bár az UVA-k is kisebb mértékben szívódnak fel, egy részük eléri a felszínünket.
Tudjuk, hogy a napsugarak szükségesek az élet fejlődéséhez, amint ismerjük. Emlékeztetni kell arra, hogy a fotoszintézis a növényekben az ultraibolya sugarak és a az embereket napfénynek kell kitenni, hogy a D-vitamin szintetizálódjon a bőrben. Ennek a vitaminnak a szervezetben tapasztalható hiánya a csontok hiányos mineralizációjához vezethet. Ezért elengedhetetlen minden nap napozni legalább fél órán át. Ha azonban túlzottan ki vannak téve ezeknek az ultraibolya sugaraknak, káros lehet az egészségre. És az ultraibolya sugárzás károsíthatja a bőr kollagénjét, és ezáltal fokozza az idő előtti öregedést.
UV-index károsodás
A delta ibolya index az, amely méri a föld felszínére képes ultraibolya sugarak hullámhosszait, mennyiségét és intenzitását. Az ultraibolya sugárzás azonban DNS károsodást és mutációkat okozhat. Számos bizonyíték van olyan vizsgálatokból, amelyek azt mutatják, hogy ez jelentősen növelheti a bőrrák kockázatát. Hasonlóképpen súlyos szemproblémákat is okozhat, például szürkehályogot. Különböző típusú bőrök vannak, és egyesek sebezhetőbbek, mint mások. A bőr ultraibolya sugárzás iránti érzékenység attól függ, amit fototípusnak nevezünk. A fototípus feladata annak mérése, hogy a bőr képes elnyelni a napsugárzást. Vagyis a bőr azon képessége, hogy melanint termeljen. Az ibolya indexnek jól ismertnek kell lennie ahhoz, hogy ismerje a védelmet, amelyet a bőrre kell alkalmaznunk a napsugárzásért, a nálunk lévő érzékenységnek megfelelően. A vörös hajú vagy szőke emberek érzékenyebbek, mint a barnák.
Az úgynevezett ultraibolya-index felelős az ultraibolya sugárzás intenzitásának méréséért, amely minden, az emberre gyakorolt káros hatással súlyozott hullámhosszon eléri a felszínt. Ezt az indexet a Environmental Canada tudósai vezették be 1992-ben. Innentől kezdve számos ország bevezette saját mutatóit, amíg a WHO bevezette a világ standard indexét.
UV-index értékek
Az UV-index elméleti legkisebb értéke 0, és nincs maximális értéke. A standard index az, amely lehetővé teszi számunkra, hogy előrejelezzük az összehasonlítható UVI-t az egész világon. A kezdeti lapát reprezentálására használt színek zöldek az alacsony UVI-értékek 0 és 2 között, sárga a mérsékelt UVI-értékek 3 és 5 között, narancssárga, nagyobb kockázattal 6 és 7 között és piros a nagyon magas UVI-értékeknél, amelyek 8 és 10 között vannak. Végül szintén a lila szín a szélsőséges UVI-értékeknél található, 11-nél nagyobb számokkal.
Az UVI értékétől és az egyes emberek bőrtípusától, életkorától stb. Megfelelő intézkedéseket kell hozni az ultraibolya sugárzás elleni védelem érdekében. Az UVI néhány tényezőtől függ, és egész évben változhat. Például a benne lévő ózon mennyiségétől függ a légköri oszlop, a nap magassága, a hely magassága és a felhőzet abban a pillanatban jelen van. Nem ugyanaz a tengerszint, mint a hegy tetején. A napsugárzás mennyisége, amely hatással lesz a bőrünkre, nagyon változó. Ugyanez vonatkozik az ózonrétegre is. A rettegett ózonlyuk a sztratoszférikus ózon koncentrációjának csökkenésének és a felszínünkön mostanra gyakoribb ultraibolya napsugárzásnak volt köszönhető.
Intézkedések az ultraibolya sugárzás enyhítésére
Néhány alapvető intézkedést meg fogunk tenni annak érdekében, hogy megvédhessük magunkat az ultraibolya sugárzás hatásától a bőrünkön:
- Csökkentse a napsütést a nap legerősebb óráiban. Ezek azok a központi órák, amelyekben a nap ultraibolya sugárzása a legnagyobb.
- Séta az árnyékban a nap központi órájában. Ahogyan el kell kerülnünk magunkat a központi órák napjának kitéve, ha más lehetőségünk sincs, akkor árnyékba kell menni.
- Viseljen védőruházatot
- Viseljen széles karimájú kalapot a szem, az arc és a nyak védelme érdekében.
- Óvja a szemünket napszemüveggel
- Használjon széles spektrumú fényvédő krémet.
- Kerülje a szoláriumokat
Remélem, hogy ezzel az információval többet megtudhat az ultraibolya indexről és annak fontosságáról.