Az évnek vannak olyan esetei, amikor az emberek depressziósabbnak, érzékenyebbnek és kiszolgáltatottabbnak érzik magukat a különféle helyzetek iránt. Sok ilyen helyzet előfordulhat idővel változik.

Különböző tényezők, például a nap végi fényórák, az évszakváltások, ha napos vagy kevésbé napos a nap, felelősek az emberek néhány affektív rendellenességéért. Szezonális affektív rendellenességeknek nevezik őket, és általában befolyásolják a lakosság többé-kevésbé 15% -a. Ez azonban gyakoribb, de a lakosságnak kisebb százaléka fejez ki valamilyen típusú pánikot vagy rettegést bizonyos meteorológiai jelenségek előtt, amelyek az évszakokban fordulnak elő. A hívások időjárási fóbiák

Időjárási fóbiák

Például létezik egyfajta meteorológiai fóbia, amely a legtöbb ember számára óriási szépség vagy romantikus helyzet a párok számára, például a teliholdtól való félelem (szelenofóbia). Más fóbiák, amelyek szintén furcsaak, és amelyek a legtöbb ember számára szépek és csodálatosak, a hajnaltól (eoszofóbia) és az északi fényektől (aurorafóbia) való félelem.

Mar Gomez, meteorológusa Az idő és elmagyarázta néhány pszichés rendellenességet, amelyet ezek az emberek tapasztalnak. Ami mindenki számára szép és csodálatra méltó, ezek számára okozza a szorongást. Normális esetben ezt a félelmet valamilyen ok indokolja, amely arra készteti az egyént, hogy megtapasztalja ezeket a valódi szorongásos helyzeteket. Ezért Mar azt javasolja, hogy az ilyen fóbiában szenvedő emberek tegyék magukat szakemberek kezébe, és soha ne próbálják egyedül szembenézni az ilyen típusú rendellenességekkel.

Tünetek azoknál az embereknél, akik szenvednek tőle

Annak felismerésére, aki ilyen fóbiában szenved, pszichológusok és terapeuták különféle tanulmányokat és vizsgálatokat végeztek. Ezeket a fóbiákat általában változás vagy tachycardia epizódok kísérik. Általánosságban elmondható, hogy az a személy, aki szenved, úgy érzi, hogy a szíve gyorsabban dobog, jelentősen izzadni kezd, és ez olyan szívdobogáshoz vezet, amely veszélyes az egészségre.

Ezekkel a fóbiákkal, mint sok mással, az a probléma, hogy általában titokban hordozzák őket. A legtöbb ember szégyelli kommentálni és magyarázni más embereknek a fóbiáit, attól tartva, hogy mások ugratják vagy nem fogadják el másokat. Ezért nem ismerik jól ezeket a problémákat. Valószínű, hogy e széles körű tudatlanság miatt azoknak a száma, akik szenvednek ezektől a fóbiáktól nagyobb, mint ismert.

La meteoroszenzitivitás, a fent nevezett, összefüggésben van az évszak változásával, a napfény óráival stb. Ez megváltoztatja az emberek hangulatát. A lakosság 15% -át érintik, és általában gyakoribbak. Egyes meteorológiai jelenségek felelősek bizonyos fizikai kórképekért is, mint például az ízületek, az izmok, a migrén és más fájdalmak.

Az időjárási fóbiák fő okai

Köztük az örökletes. Ha egy anyának vagy apának megvan, akkor van esély arra, hogy a következő generáció is megkapja. A társított személy életében valamilyen típusú trauma miatt is léteznek rossz tapasztalat heves esőzés, szél vagy telihold napján.

Ezen fóbiák többsége meglehetősen fiatal korban fordul elő, öt év körül és a leggyakoribbak a teliholdtól való félelem, a villámlás, az erős eső vagy a viharok. Ez utóbbit kissé kondicionálja a mozi. A legtöbb horrorfilmben az ijesztő és feszült jelenetekben a táj sötét, teliholddal vagy villámlással.

Terápiák ezeknek az embereknek

Ezen fóbiák kezelésére különféle terápiák léteznek. Köztük van kognitív terápia. Ez abból áll, hogy a beteg a szakszemélyzettől minden információt megkap a jelenségtől, amelytől fél, így a beteg ilyennek tekintheti ártalmatlannak, és fóbiáját valami irracionálisnak tekintheti.

Egy másik az fokozatos expozíciós terápia amelyben a beteg fokozatosan megközelíti a szóban forgó meteorológiai jelenséget, olyan helyzetekkel, amelyekben személyesen tapasztalja meg. Például, ha fél a villámlástól, akkor fokozatosan az ablak oldalára lép, hogy lássa, miközben védettnek és biztonságban érzi magát.