A nyár egész Spanyolországban a szokásosnál melegebb lehet

A nyár sokak által várt évszak. A magas hőmérséklet meghívja Önt, hogy merüljön el a vízben, és több hónap múlva élvezze újra a fagylaltot anélkül, hogy erre képes lenne, vagy legalábbis anélkül, hogy kihasználná azt, ahogyan ezt a következő hetekben meg tudjuk majd tenni.

De Milyen előrejelzéseket tett az Állami Meteorológiai Ügynökség (AEMET) erre a nyárra? 

Melegebb lehet a nyár

Ez a nyár elég forró. Az ország számos részén, például Andalúzia déli részén már 35-40 Celsius-fokos hőmérsékletet regisztráltak. Igen, sokan vannak, akik már jártak a strandra vagy a medencébe, de nem csak ők lesznek: az AEMET szerint 50% a valószínűsége a normálértékek túllépésének (az 1981 és 2010 közötti referencia-időszakból származik) az Ibériai-félszigeten és a Baleár-szigeteken.

A Kanári-szigeteken a valószínűség valamivel alacsonyabb, 45%.

A csapadékmennyiségben nem várható jelentős változás

Másrészt, ha esőzésekről beszélünk, más évekhez képest nem várható jelentős változás. A nedves, a normál és a száraz forgatókönyvek valószínűsége azonos: 33%, tehát akár arra számítottál, hogy inkább esni fog, akár ha éppen ellenkezőleg, inkább kevesebbet szeretnél csinálni, ez az év nagyjából megegyezik az előzőekkel.

Tippek a nyár minél jobb eltöltésére

Ebben az évszakban, különösen ha nagyon forró környéken él, a nap folyamán több problémája is lehet: alvási nehézségek, hangulatváltozások a túlzott hő miatt, koncentrációs problémák. Hogy elkerülje őket, Kínálunk egy sor tippet, amelyek segítenek a nyugodtabb szezon eltöltésében:

• Igyon legalább 2 liter vizet. Hidratáltan fognak tartani, és testének sejtjei képesek lesznek megfelelően működni. Ne várja meg, amíg szomjas lesz az italra.
• Egyél friss ételeket. Levesek és hasonló dolgok fogyasztása növeli a test hőmérsékletét. Nyilvánvalónak tűnik, de sokan vannak, akik időről időre úgy döntenek, hogy néhány jó csicseriborsót készítenek például nyár egy napján.
• Kerülje a hirtelen hőmérséklet-változásokat. Gyakran tévednek, hogy a nyár folyamán nagyon nehéz megbetegedni, de a hirtelen hőmérséklet-változások gyengíthetik az egészséget.
• Viseljen megfelelő ruházatot és kerülje a sötét színeket.

Boldog nyarat kívánok.