स्पेन में रिकॉर्ड तोड़ने वाली गर्मी की लहर: प्रभावित प्रांत और कब खत्म होगा

एक गर्मी की लहर स्पेन के कई हिस्सों में तापमान 50 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है इसने हमें एक ऐसा चित्रमाला छोड़ दिया है जिसे हमने वर्षों से नहीं देखा है। स्पेन के कुछ हिस्सों में, जैसे कि अंडालूसिया, कई प्रांत अत्यधिक गर्मी के आंकड़े तक पहुंच गए हैं।

हमारा देश आमतौर पर एक गर्म देश है, लेकिन इन दिनों हम जो अनुभव कर रहे हैं वह हर तरह से रिकॉर्ड तोड़ रहा है। इस पोस्ट के दौरान हम थोड़ा और विस्तार करने जा रहे हैं कि हम स्पेन में उस गर्मी की लहर को कैसे पार कर रहे हैं, जो रिकॉर्ड हमने इसके साथ तोड़े हैं और सबसे बढ़कर, हम अच्छी मात्रा में देने जा रहे हैं अत्यधिक गर्मी को बेहतर तरीके से पार करने के लिए आपके लिए सिफारिशें कि हम इन दिनों स्पेन में रह रहे हैं।

स्पेन में गर्मी की लहर का क्या मतलब है

राज्य मौसम विज्ञान एजेंसी, जिसे एमेट के नाम से भी जाना जाता है, ने हमें डेटा छोड़ दिया है कि हम विभिन्न स्पेनिश समुदायों और प्रांतों में लंबे समय तक नहीं पहुंचे थे। जैसा कि हमने स्पेनिश राज्य मौसम विज्ञान एजेंसी के नेशनल बैंक ऑफ क्लाइमेटोलॉजिकल डेटा से संबंधित प्रसिद्ध जलवायु विज्ञानी, सेसर रोड्रिग्ज बैलेस्टरोस के ब्लॉग में देखा है, पिछले शनिवार को हम विभिन्न राष्ट्रीय रिकॉर्ड तक पहुंचे:

• इससे पहले हम स्पेन में इतने उच्च औसत तापमान तक नहीं पहुंचे हैं, 37,77 डिग्री से।
• शुक्रवार 13 तारीख को उन्होंने पोडियम में प्रवेश किया और 36,92 डिग्री के रिकॉर्ड के साथ राष्ट्रीय औसत तापमान के मामले में तीसरे स्थान पर रहे।

और आप सोच रहे होंगे कि स्पेन में राष्ट्रीय स्तर पर सबसे गर्म दिन कौन सा रहा है। विशेष रूप से, हमें 10 अगस्त, 2012 को औसत तापमान के साथ वापस जाना होगा स्पेन में 37,87 डिग्री सेल्सियस।

स्पेन में गर्मी की लहर कब समाप्त होती है?

ऐसा लगता है कि थोड़ा-थोड़ा करके स्पेन में यह गर्मी की लहर कम हो रही है और आने वाले दिनों में तापमान में गिरावट आएगी, लेकिन हमें खुद पर भरोसा नहीं करना चाहिए क्योंकि वे अभी भी कई प्रांतों में कई और दिनों तक अत्यधिक गर्मी की भविष्यवाणी करते हैं।

पूर्वोत्तर स्पेन में एक बार फिर तापमान बहुत ज्यादा रहेगा। मैड्रिड के मध्य क्षेत्र में वही अधिक है। और अगर हम दक्षिण और कैनरी द्वीप के नक्शे पर ध्यान दें, कई इलाकों में तापमान 40 डिग्री से ज्यादा पहुंच सकता है।

इस कारण से, राज्य मौसम विज्ञान एजेंसी नारंगी रंग को चेतावनी संकेतक के रूप में रखती है कि वे अभी भी मौजूद हैं अत्यधिक जोखिम में 10 प्रांत. ये प्रांत निम्नलिखित हैं: कैडिज़, कॉर्डोबा, ग्रेनाडा, ह्यूएलवा, जेन, सेविले, अल्बासेटे, अल्मेरिया, मलागा और कुएनका।

इसके अलावा, इन १० प्रांतों में से, हम पाते हैं कि राज्य मौसम विज्ञान एजेंसी ने कई दिनों के दौरान उनके बारे में विवरण दिया है। लाल रंग में संकेतक। कहने का तात्पर्य यह है कि वे सभी प्रांत जो अब हम आपको बताएंगे, वे उस तापमान से कहीं अधिक होने जा रहे हैं जो अन्य गर्मियों में पाया जा सकता है।

एमेट के अनुसार जो प्रांत रेड अलर्ट पर रहेंगे वे हैं मलागा और अल्मेरिया के अपवाद के साथ अंडालूसिया समुदाय के सभी प्रांत, जो नारंगी अलर्ट पर रहेगा जैसा कि हमने पिछले पैराग्राफ में चर्चा की थी।

हीट वेव के लिए टिप्स

जैसा कि हमने बताया, स्पेन में हमारे जीवन के साथी के रूप में गर्मी की लहर कुछ दिनों तक जारी रहेगी। यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो अभी भी नारंगी संकेतक वाले प्रांतों में हैं, तो एमेट द्वारा हम विभिन्न युक्तियों की अनुशंसा करते हैं ताकि आप इस गर्मी की लहर को बेहतर तरीके से पार कर सकें।

इनमें से कई हीट वेव टिप्स समझ में आते हैं, लेकिन सॉरी से बेहतर सुरक्षित हैं। इसलिए, उन्हें पत्र का पालन करें, क्योंकि वे तापमान से बचने के लिए आवश्यक हैं जैसे हम अनुभव कर रहे हैं।

भले ही आपको लगता है कि यह केवल सूर्य है आपको लू लग सकती है, हीट स्ट्रोक और गिरना, चक्कर आना और अन्य लक्षण जिन्हें आपको अपने जीपी से परामर्श करना चाहिए। यहां हम उन 13 युक्तियों के साथ जाते हैं जिन्हें हमने संकलित किया है ताकि आप स्पेन में इस गर्मी की लहर से बेहतर तरीके से गुजर सकें:

• बाहर जाने से बचें सबसे गर्म घंटों में
• पीने के लिए इंतजार मत करो। हमेशा हाइड्रेट करें ताजे पानी के साथ।
• बहुत अधिक मात्रा में भोजन न करें। हल्का खाने की कोशिश करें.
• उपभोग न करें कैफीन, चीनी और शराब की मात्रा। वे निर्जलीकरण करते हैं और आपको इसके विपरीत की आवश्यकता होती है।
• खेल गतिविधियों से बचें अधिकतम गर्मी के घंटों में।
• खोज टोपी या टोपी पहनें और अन्य तत्व जो गर्मी को रोकते हैं यदि आपको बाहर जाना है।
• दिन के दौरान अपार्टमेंट बंद करें और रात भर सब कुछ खोलो।
• उपयोगअपारदर्शी जो होता है।
• नीचे चलो
• शावर के साथ ठंडा पानी या गर्म।
• यदि आप एयर कंडीशनर, इसका अच्छी तरह से उपयोग करें. बहुत कम तापमान छोड़कर पानी में न जाएं। बाहर जाते समय हीट स्ट्रोक का शिकार हो सकते हैं।
• करने मत देना धूप में वाहनों में जानवर. न ही लोगों को। वाहन को वेंटिलेट करें।
• अगर आपको लगता है कि आपको हीट स्ट्रोक के कोई लक्षण हो सकते हैं, कुछ भी करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

आप इस गर्मी की लहर को कैसे जी रहे हैं? अंत में, यदि आप समुद्र तट क्षेत्र में रहते हैं और छुट्टी पर हैं, तो बेहतर से बेहतर है, है ना? जिनके पास समुद्र तट नहीं है, नदी नहीं है और जो किसी भी तरह से बच नहीं सकते हैं उनके पास ताजा पानी पीने और आइसक्रीम खाने के अलावा कोई विकल्प नहीं होगा, जो इतना बुरा भी नहीं है।

हमें टिप्पणियों में छोड़ दो वे कौन सी छोटी-छोटी तरकीबें हैं जिनका उपयोग आप ऐसे उच्च तापमान से बेहतर तरीके से गुजरने के लिए करते हैं जैसे हम इन दिनों स्पेन में रह रहे हैं!