उष्णकटिबंधीय रात और भूमध्यरेखीय रात

जलवायु परिवर्तन के साथ, पूरे ग्रह में औसत तापमान बढ़ रहा है और गर्मियों के दौरान गर्मी की लहरों की आवृत्ति और तीव्रता में वृद्धि देखी जा रही है। यह वह जगह है जहाँ . की अवधारणाएँ उष्णकटिबंधीय रात और भूमध्यरेखीय रात. उनमें से प्रत्येक की अलग-अलग विशेषताएं हैं और कुछ पहलुओं में भिन्न हैं।

इसी कारण से हम आपको यह लेख समर्पित करने जा रहे हैं कि उष्णकटिबंधीय रात और भूमध्यरेखीय रात क्या हैं और उनकी विशेषताएं क्या हैं।

उष्णकटिबंधीय रात और भूमध्यरेखीय रात

आइए देखें कि उष्णकटिबंधीय रात क्या होती है।

हालाँकि इस शब्द की परिभाषा पर अभी भी बहस चल रही है, AEMET मौसम विज्ञान शब्दावली बताती है कि अवधारणा उस रात को संदर्भित करता है जिसमें तापमान 20 C से नीचे नहीं गिरता है। एक और समान शब्द जिसका अधिक से अधिक उपयोग किया जा रहा है, वह है "गर्म रात", जो इस मामले में 25ºC या उससे अधिक के न्यूनतम तापमान वाली रात को संदर्भित करता है।

हमारे देश को ध्यान में रखते हुए, कैनरी द्वीप समूह में प्रति वर्ष उष्णकटिबंधीय रातों की संख्या सबसे अधिक है, 92 के साथ, बाकी द्वीपों से ऊपर खड़े हैं, जो इसके अक्षांश के कारण तार्किक है। इनमें से एल हिएरो बाहर खड़ा है, प्रति वर्ष औसतन 128 उष्णकटिबंधीय रातें। दक्षिणी समुद्री शहर, जैसे कि काडिज़, मेलिला या अल्मेरिया, भी उष्णकटिबंधीय रातों में क्रमशः 89, 88 और 83 रातों के साथ चमकते हैं। बेलिएरिक द्वीप समूह में भी वे आम हैं: इबीसा में वे वर्ष के अधिकांश -79 दिनों में सोते हैं- 20 डिग्री से ऊपर थर्मामीटर के साथ।

सामान्य तौर पर, भूमध्यसागरीय शहरों में हर साल कुछ उष्णकटिबंधीय रातें होती हैं: वालेंसियन समुदायों में 50 से अधिक, मर्सिया और बाकी अंडालूसिया (आंतरिक सहित), जबकि कैटेलोनिया में औसत 40 और 50 के बीच है। मैड्रिड में 30 उष्णकटिबंधीय रातें हैं, इसके बाद ज़ारागोज़ा, कासेरेस, टोलेडो या स्यूदाद रियल हैं, जो आमतौर पर एक वर्ष में 20 से 30 के बीच रहते हैं।

सदी के अंत तक उष्णकटिबंधीय रातों में 30% की वृद्धि होगी

यदि आपके पास थोड़ी सी स्मृति है, तो आप महसूस करते हैं कि जलवायु परिवर्तन से संबंधित ग्लोबल वार्मिंग के कारण हम अधिक से अधिक उष्णकटिबंधीय रातों का अनुभव कर रहे हैं। स्पेन यूरोप के सबसे संवेदनशील क्षेत्रों में से एक है: हमारी जैव विविधता खतरे में है, हमारी मिट्टी मरुस्थलीय हो सकती है और अत्यधिक गर्मी की लहरों या सूखे जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं।

शरद ऋतु 2019 असामान्य रूप से गर्म होना शुरू हो गया है और, जलवायु परिवर्तन पर स्पेनिश राष्ट्रीय मौसम विज्ञान सेवा के पूर्वानुमान के अनुसार, सदी के अंत तक उष्णकटिबंधीय रातों की संख्या में 30% की वृद्धि होगी, खासकर देर से वसंत और शुरुआती शरद ऋतु में। और 75 साल पहले से आज तक, गर्म रातों की संख्या चौगुनी हो गई है। मुख्य कारण है जलवायु परिवर्तन, एक अन्य मानव उत्पत्ति से संबंधित: गर्मी द्वीप प्रभाव जो बड़े शहरों में होता है, वायु परिसंचरण को रोकता है और रात की हवाएं होती है।

रिकॉर्ड के लिए, वृद्धि रैखिक और स्थिर है, उनमें से प्रत्येक वर्ष के अधिकांश भाग को कवर करती है: 1950 में वे 30 जून और 12 सितंबर (74 दिन) के बीच हुई, जबकि आज अंतराल 6 से 2 सितंबर तक चला जाता है। अक्टूबर से 6 अक्टूबर (127 दिन)। ) एमेट विशेषज्ञों के अनुसार, विस्तार शरद ऋतु की तुलना में वसंत में अधिक उत्पादन करता है। इसके अलावा, 1967 से सदी के अंत तक, हमने केवल 4 अत्यंत गर्म महीनों का सामना किया है, जबकि हमने पिछले दशक में ऐसी 7 घटनाओं का अनुभव किया है।

उष्णकटिबंधीय रातों में बेहतर रात की नींद के लिए, आप बिस्तर पर जाने से पहले गर्म या ठंडे स्नान कर सकते हैं, एक सूती कपड़े का उपयोग करें, पहले अपने पैरों को ठंडे पानी में डालें और दिन के सबसे अच्छे समय के लिए ठंडे पानी की एक बोतल बिस्तर पर रख दें। जब बाहर जाने का समय हो, तो भारी खाने के बजाय हल्का, ठंडा खाना चुनें। अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना न भूलें।

भूमध्यरेखीय रात

भूमध्यरेखीय या गर्म रातें वे रातें होती हैं जिनमें तापमान 25ºC से नीचे नहीं जाता है। इसलिए, वे एक प्रकार की उष्णकटिबंधीय रात हैं, अर्थात, 20ºC से ऊपर के तापमान वाली रातें। हालांकि, चूंकि 25ºC से कम नहीं होना स्वाभाविक रूप से महत्वपूर्ण है और इसमें एक उच्च संबद्ध जोखिम है, भूमध्यरेखीय रात के विशिष्ट नाम का उपयोग किया जाता है।

भूमध्यरेखीय रातें स्पेन में कुछ जलवायु के लिए अजनबी नहीं हैं। हालांकि, हाल के वर्षों में उनके अधिक नियमित उत्पादन के कारण उन्हें प्रमुखता मिली है। जैसा कि कहा गया है, हाल के दशकों में स्पेन में उष्णकटिबंधीय रातें (और भूमध्यरेखीय रातें) बढ़ी हैं।

भूमध्यरेखीय रात क्यों होती है?

भूमध्यरेखीय रात तब होती है जब रात भर तापमान 25ºC से नीचे नहीं जाता है। इसलिए, जब तक थर्मामीटर 25ºC या अधिक पर होता है, हम भूमध्यरेखीय रात कहते हैं। जब थर्मामीटर कम से कम 25ºC दिखाता है, तो रातें रिकॉर्ड की जा सकती हैं, लेकिन पूरे दिन का तापमान उस रिकॉर्ड से नीचे होता है। उस स्थिति में आपके पास भूमध्यरेखीय रात है, लेकिन भूमध्यरेखीय न्यूनतम नहीं है।

इन शर्तों के बारे में अभी भी कुछ बहस है, लेकिन सिद्धांत रूप में वे स्पेन में समान हैं। भूमध्यरेखीय रातों की तरह, गर्म रातें ऐसी रातें होती हैं जिनमें तापमान 25ºC से नीचे नहीं जाता है। यदि रात का तापमान 30ºC से नीचे नहीं गिरता है, तो इस स्थिति को संदर्भित करने के लिए "हेलिश नाइट्स" शब्द का उपयोग किया जाता है। यह स्पेन में बहुत आम नहीं है, लेकिन हाल के वर्षों में हर जगह इस प्रकार की रातें हो रही हैं।

स्पेन में, ये रातें तट या अंतर्देशीय पर अधिक बार हो सकती हैं। वे लगभग हमेशा गर्मियों में दिखाई देते हैं और आमतौर पर बहुत गर्म घटनाओं या गर्मी की लहरों से निकटता से जुड़े होते हैं। अंडालूसिया, एक्स्ट्रीमादुरा, कैस्टिला-ला मांचा, मैड्रिड, मर्सिया, वालेंसियन समुदाय, कैटेलोनिया, आरागॉन और बेलिएरिक द्वीप जैसे क्षेत्रों में, इन रातों में से एक के लिए हर गर्मियों में दिखाई देना असामान्य नहीं है

वे कैनरी द्वीप समूह में भी पाए जाते हैं, आमतौर पर सहारन हवा के घुसपैठ में और मध्य क्षेत्रों में, जहां वे 30ºC . से भी अधिक हो सकते हैं. विशेषज्ञों के अनुसार, सोने के लिए सबसे अच्छा तापमान 18ºC और 21ºC के बीच होता है। पारा चढ़ने के बाद आराम करना मुश्किल हो जाता है। तापमान 25ºC से अधिक होने पर यह स्थिति और बढ़ जाती है।

इसलिए जब हम भूमध्य रेखा पर रात को सोते हैं, तो हम बहुत अधिक तापमान में सो रहे होंगे (एयर कंडीशनिंग के बिना, आधुनिक इमारतें दिन के दौरान बहुत गर्म हो जाती हैं), शायद 30C से भी ऊपर। यदि ऐसा है, तो हम रात में लगभग कभी भी 25ºC से नीचे नहीं जाते हैं और नींद की गुणवत्ता खराब होती है।

मुझे उम्मीद है कि इस जानकारी से आप उष्णकटिबंधीय रात और भूमध्यरेखीय रात के बारे में और जान सकते हैं।