Don 'yan kwanaki, yanayin zafi ya tashi kuma wani ɓangare na sashin teku yana fama da yanayin bazara fiye da bazara. Saboda haka yana da matukar mahimmanci ka kiyaye kanka daga rana ka guji matsalolin fata na gaba.
Hasken Ultraviolet shine yake haifar da wadannan matsalolin saboda haka yana da mahimmanci a san me suka kunsa kuma menene nasihu don kare fata daga aikin wadannan haskoki.
Ultraviolet rays ko UV wani nau'in makamashi ne wanda rana take fitarwa kuma yake ratsa saman Duniya.. Akwai hasken rana iri biyu: UV-A da UV-B. Nau'in radiation na farko zai iya shiga cikin fata sosai, wanda shine dalilin da yasa yake da matukar hatsari, saboda yana iya haifar da mummunar tsoron cutar kansa.
Game da UV-B, basa ratsawa sosai kuma su ne hasken da ke haifar da ja da lalata fata, suna haifar da sanannun ƙonewa da rana ta samar. Tabbatacce ne a kimiyance cewa yawan fidda fata ga aikin rana shine babban dalilin kamuwa da cutar kansa. Abin da ya sa ya zama dole a guji a kowane lokaci cewa hasken UV ya ratsa fata kuma haifar da mummunar lalacewa.
Yana da matukar mahimmanci ku tuna cewa ya kamata ku guji sunbathing a tsakiyar sa'o'in yini kuma kare fata tare da takamaiman cream wanda zai taimaka maka kula da shi daidai. Yanzu da yanayi mai kyau yana nan kuma yawancin mutane suna tururuwa zuwa rairayin bakin teku da wuraren waha don su more rayuwa kuma su more yanayin mai kyau, yana da mahimmanci a kula da haskoki na UV. Ka tuna ka kiyaye kanka daidai don haka kauce wa matsalolin fata na gaba waɗanda zasu iya zama da ba za a iya sauyawa ba kuma da gaske.