Mar a tha truailleadh a ’toirt buaidh oirnn

Truailleadh àrainneachd Is e òrdugh an latha a th ’ann agus eadhon mura h-eil thu ga thuigsinn agus a’ toirt mòran aire dha, tha droch bhuaidh aige air a ’bhodhaig air fad. Ciamar a tha truailleadh a ’toirt buaidh oirnn?

Tha a bhith a ’fuireach ann am baile mòr a’ ciallachadh truailleadh àrainneachd fìor àrd agus faodaidh sin droch bhuaidhean leithid irritations sùla dìreach gu galaran mòran nas cunnartaiche. An uairsin bidh mi a ’mìneachadh na h-adhbharan den truailleadh àrainneachd seo agus ciamar a tha truailleadh a ’toirt buaidh oirnn.

Adhbharan truailleadh na h-àrainneachd

Tha an truailleadh àrainneachd seo a ’toirt a-steach sgaoilidhean stuthan puinnseanta a tha san adhar mar carbon monoxide, pronnasg dà-ogsaid no nitrogen ocsaid. Na stuthan sin uile toirt buaidh air a ’bhodhaig ann an cruth irioslachaidh san amhach, casadaich, duilgheadas ann a bhith a ’tarraing anail no eadhon a’ leasachadh ghalaran cridhe leantainneach. Gus seo a sheachnadh, tha e ciallach gun a bhith a ’dol a-muigh airson gnìomhan a-muigh nuair a tha ìrean truailleadh ro àrd. Is e moladh eile gun a bhith a ’fuireach faisg air niuclas sam bith le tòrr trafaic no factaraidhean.

Chan eil an èadhar ann am prìomh bhailtean an t-saoghail glè ghlan agus tha e air a chomharrachadh le truailleadh pailt. Tha an truailleadh seo mar thoradh air grunn nithean mar, mar eisimpleir, na gasaichean a thig bho chàraichean no gnìomhachasan mòra agus a tha nan sreath mhòr de thruailleadh air feadh an àile. An ìre seo de shalachar ann an cuid de chùisean bidh e a ’cur casg air a’ ghrian bho bhith a ’deàrrsadh gu h-iomlan agus cuideachd a’ toirt buaidh mhòr air gu slàinte de na daoine.

Ciamar a tha truailleadh a ’toirt buaidh oirnn?

Tha truailleadh na h-àrainneachd air a thoirt seachad os cionn a h-uile càil leis an cus chàraichean ann am bailtean mòra agus a ’truailleadh tro charbon monoxide, naitridean ocsaidean agus carbon dà-ogsaid. A 'chiad Tha e puinnseanta agus ann an dòsan beaga bidh e a ’toirt a-mach ceann goirt, lathadh agus sgìths. Le cons, naitridean ocsaidean tha iad gu math cronail dhaibhsan a tha a ’fulang le asthma. Mu dheireadh, chan eil carbon dà-ogsaid ro thruailleadh ach tha buaidh aige blàthachadh na cruinne den phlanaid.

Tha barrachd is barrachd stuthan truaillidh ann a bhios sinn a ’toirt anail gach latha agus tha sin ag adhbhrachadh cuideachd barrachd cugallachd analach, a bharrachd air alergidhean àrdachadh gum faod sinn a bhith againn. Gun teagamh, tha truailleadh na rudeigin ri lughdachadh cho mòr ‘s as urrainn agus airson seo feumaidh sinn a bhith an urra ri caitheamh agus adhartachadh cheumannan a lughdaicheas sgaoileadh gasaichean dhan àile.

A-nis gu bheil fios agad ciamar a tha truailleadh a ’toirt buaidh oirnnIs dòcha gum bu chòir dhut suidhe agus meòrachadh air mar a tha an èadhar a tha thu ag anail an-dràsta a ’toirt buaidh ort.