Mõni päev on temperatuur tõusnud ja osa poolsaarest kannatab pigem suve kui kevadega võrreldes. Seetõttu on väga oluline kaitsta end päikese eest ja vältida tulevasi nahaprobleeme.
Nende probleemide põhjuseks on ultraviolettkiired, seega on oluline teada, millest need koosnevad ja millised on näpunäited naha kaitsmiseks nende kiirte toimimise eest.
Ultraviolettkiired ehk UV on teatud tüüpi energia, mida päike kiirgab ja mis tungib Maa pinnale.. Päikesekiirgust on kahte tüüpi: UV-A ja UV-B. Esimest tüüpi kiirgus võib tungida sügavale naha sisse ja on seetõttu üsna ohtlik. kuna see võib viia kardetava nahavähini.
UV-B korral ei tungi nad nii palju ja on kiired, mis põhjustavad naha punetust ja kahjustusi, põhjustades kuulsaid päikesepõletusi. Teaduslikult on tõestatud, et naha suur kokkupuude päikese toimega on nahavähi peamine põhjus. Sellepärast tuleb kogu aeg vältida UV-kiirte tungimist nahka ja põhjustada tõsiseid kahjustusi.
On väga oluline meeles pidada, et peate vältima päevitamist kesksel kellaajal ja kaitske nahka kindla kreemiga, mis aitab teil selle suurepäraselt hooldada. Nüüd, kui käes on hea ilm ja enamik inimesi koguneb randadesse ja basseinidesse, et mõnusalt aega veeta ja head ilma nautida, on hädavajalik hoiduda ohtlike UV-kiirte eest. Ärge unustage end täiuslikult kaitsta ja seega vältida tulevasi nahaprobleeme, mis võivad muutuda pöördumatuks ja tõeliselt tõsiseks.