Ένα κύμα θερμότητας που έχει φτάσει τους 50 βαθμούς Κελσίου σε πολλά μέρη της Ισπανίας Μας έχει αφήσει ένα πανόραμα που δεν έχουμε δει χρόνια. Σε ορισμένα μέρη της Ισπανίας, όπως η Ανδαλουσία, πολλές επαρχίες έχουν φτάσει σε πολύ υψηλά ποσοστά θερμότητας.
Η χώρα μας είναι συνήθως μια καυτή χώρα, φυσικά, αλλά αυτό που βιώνουμε αυτές τις μέρες σπάει τα ρεκόρ με κάθε τρόπο. Κατά τη διάρκεια αυτής της ανάρτησης θα αναφέρουμε λίγο περισσότερο πώς περνάμε αυτό το κύμα καύσωνα στην Ισπανία, τα ρεκόρ που έχουμε σπάσει με αυτό και πάνω απ 'όλα, θα δώσουμε ένα καλό ποσό συστάσεις για να περάσετε καλύτερα την υπερβολική ζέστη που ζούμε αυτές τις μέρες στην Ισπανία.
Τι σημαίνει το κύμα καύσωνα στην Ισπανία
Ο Κρατικός Μετεωρολογικός Οργανισμός, γνωστός και ως Αεμέτ, μας έχει αφήσει δεδομένα που δεν είχαμε φτάσει εδώ και πολύ καιρό σε διαφορετικές ισπανικές κοινότητες και επαρχίες. Όπως είδαμε στο ιστολόγιο του διάσημου κλιματολόγου, César Rodríguez Ballesteros, που ανήκει στην Εθνική Τράπεζα Κλιματολογικών Δεδομένων της Ισπανικής Κρατικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας, Το περασμένο Σάββατο φτάσαμε σε διαφορετικά εθνικά ρεκόρ:
- Ποτέ άλλοτε δεν είχαμε φτάσει σε τόσο υψηλή μέση θερμοκρασία στην Ισπανία, 37,77 μοίρες.
- Την Παρασκευή 13 μπήκε στο βάθρο και κατατάσσεται στην τρίτη θέση όσον αφορά τη μέση εθνική θερμοκρασία με ρεκόρ 36,92 μοίρες.
Και ίσως αναρωτιέστε ποια ήταν η πιο ζεστή μέρα σε εθνικό επίπεδο στην Ισπανία. Συγκεκριμένα, πρέπει να επιστρέψουμε στις 10 Αυγούστου 2012 με μέση θερμοκρασία 37,87 βαθμοί Κελσίου στην Ισπανία.
Πότε τελειώνει το κύμα καύσωνα στην Ισπανία;
Φαίνεται ότι σιγά σιγά αυτό το κύμα καύσωνα στην Ισπανία υποχωρεί και ότι οι θερμοκρασίες θα μειωθούν τις επόμενες ημέρες, αλλά δεν πρέπει να έχουμε εμπιστοσύνη στον εαυτό μας καθώς εξακολουθούν να προβλέπουν αρκετές ημέρες ακραίας ζέστης σε πολλές επαρχίες.
Στη βορειοανατολική Ισπανία, οι θερμοκρασίες θα είναι και πάλι πολύ υψηλές. Στην κεντρική περιοχή της Μαδρίτης το ίδιο περίπου. Και αν δώσουμε προσοχή στον χάρτη του νότου και των Καναρίων Νήσων, πολλές από τις περιοχές μπορεί να φτάσουν θερμοκρασίες πάνω από 40 μοίρες.
Για το λόγο αυτό, η Κρατική Μετεωρολογική Υπηρεσία διατηρεί το πορτοκαλί χρώμα ως προειδοποιητικό δείκτη ότι εξακολουθούν να υπάρχουν 10 επαρχίες σε ακραίο κίνδυνοΤο Αυτές οι επαρχίες είναι οι ακόλουθες: Κάντιθ, Κόρδοβα, Γρανάδα, Ουέλβα, Χάεν, Σεβίλλη, Αλμπαθέτε, Αλμερία, Μάλαγα και Κουένκα.
Επιπλέον, από αυτές τις 10 επαρχίες, διαπιστώνουμε αρκετές που η Κρατική Μετεωρολογική Υπηρεσία αναφέρει ότι κατά τη διάρκεια πολλών ημερών θα έχουν ο δείκτης με κόκκινο χρώμα. Δηλαδή, όλες εκείνες οι επαρχίες που θα σας πούμε τώρα θα ξεπεράσουν κατά πολύ τις θερμοκρασίες που κατάφεραν να βρουν άλλα καλοκαίρια.
Οι επαρχίες που θα τεθούν σε κόκκινο συναγερμό σύμφωνα με την Aemet είναι απολύτως όλες οι επαρχίες της κοινότητας της Ανδαλουσίας με εξαίρεση τη Μάλαγα και την Αλμερία, το οποίο θα παραμείνει σε πορτοκαλί συναγερμό όπως συζητήσαμε στην προηγούμενη παράγραφο.
Συμβουλές για το κύμα καύσωνα
Όπως αναφέραμε, το κύμα καύσωνα θα συνεχιστεί για μερικές ημέρες ως σύντροφος της ζωής μας στην Ισπανία. Εάν είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που εξακολουθούν να βρίσκονται στις επαρχίες με πορτοκαλί δείκτη, από την Aemet προτείνουμε διαφορετικές συμβουλές έτσι μπορείτε να περάσετε καλύτερα αυτό το κύμα θερμότητας.
Πολλές από αυτές τις συμβουλές καύσωνα έχουν νόημα, αλλά καλύτερα ασφαλείς παρά συγγνώμη. Επομένως, ακολουθήστε τα κατά γράμμα, αφού είναι απαραίτητα για να επιβιώσετε σε θερμοκρασίες όπως αυτές που βιώνουμε.
Ακόμα κι αν νομίζετε ότι είναι μόνο ο ήλιος μπορεί να πάθεις θερμοπληξία, θερμοπληξία και πτώση, ζάλη και άλλα συμπτώματα που πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Ακολουθούμε τις 13 συμβουλές που έχουμε συντάξει για να μπορέσετε να περάσετε καλύτερα από αυτό το κύμα καύσωνα στην Ισπανία:
- Αποφύγετε να βγείτε έξω στις πιο ζεστές ώρες
- Μην περιμένετε να πιείτε. Πάντα ενυδατωθείτε με γλυκό νερό.
- Μην τρώτε πολύ μεγάλα γεύματα. Προσπαθήστε να τρώτε ελαφριά.
- Μην καταναλώνετε καφεΐνη, ζάχαρη και αλκοόλ σε ποσότητα. Αφυδατώνουν και χρειάζεσαι το αντίθετο.
- Αποφύγετε τις αθλητικές δραστηριότητες σε ώρες μέγιστης θερμότητας.
- Προμηθεύστε φορέστε καπέλο ή καπάκι και άλλα στοιχεία που εμποδίζουν τη θερμότητα εάν πρέπει να βγείτε έξω.
- Κλείστε το διαμέρισμα κατά τη διάρκεια της ημέρας και άνοιξε τα πάντα όλη τη νύχτα.
- Χρήσηαδιαφανές που συμβαίνει.
- Περπατήστε κάτω
- Ντους με κρύο νερό ή ζεστό.
- Εάν έχετε κλιματιστικό, χρησιμοποιήστε το καλάΤο Μην υπερβαίνετε αφήνοντας πολύ χαμηλή θερμοκρασία. Μπορεί να υποστείτε θερμοπληξία όταν βγαίνετε έξω.
- Μην αφήνετε ζώα σε οχήματα στον ήλιοΤο Ούτε στους ανθρώπους. Αερίστε το όχημα.
- Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε συμπτώματα θερμοπληξίας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν κάνετε οτιδήποτε.
Πώς ζεις αυτό το κύμα ζέστης; Τελικά, αν ζείτε σε μια παραλία και βρίσκεστε σε διακοπές, καλύτερα από καλύτερα, σωστά; Όσοι δεν έχουν παραλία, το ποτάμι και όσοι δεν μπορούν να ξεφύγουν με κανέναν τρόπο δεν θα έχουν άλλη επιλογή από το να πιουν γλυκό νερό και να φάνε παγωτό, κάτι που δεν είναι και τόσο κακό.
Αφήστε μας στα σχόλια ποια είναι αυτά τα μικρά κόλπα που χρησιμοποιείτε για να περάσετε καλύτερα από τόσο υψηλές θερμοκρασίες σαν αυτά που ζούμε αυτές τις μέρες στην Ισπανία!