Pagkalainlain tali sa Sunstroke ug Heat Stroke, kung giunsa pagpanalipod ang among kaugalingon gikan kanila

sunbathe

Mga adlaw sama karon diin nahigmata kita nga adunay daghang mga komunidad nga adunay independente nga adunay mga alerto alang sa taas nga temperatura, kini kung ang atong lawas labi ka mahuyang sa kainit. Daghang mga tip ug tambag aron maminusan ang mga epekto nga naa niini. Pag-hydrate sa atong kaugalingon, dili ibutyag ang kaugalingon sa mga oras nga sentral nga oras aron mag-ehersisyo o magtrabaho, ug uban pa.

Ang tinuud mao ang kainit, bisan kung direkta, dili kanunay buhaton kini sa parehas nga paagi, dili kini usa ka panig. Tungod niini nga hinungdan, makita naton kung unsa ang kalainan tali sa heat stroke ug heat stroke. Silang duha grabe ug peligro nga mga sakit diin ang sistema sa regulasyon sa kainit sa lawas dili molihok.

Heat stroke

Ang heatstroke mahitabo kung ang lawas naa sa taas nga temperatura sa dugay nga panahon. Ang nahinabo sa kini nga kaso mao nga dili mawala sa lawas ang kainit nga kainit ug dili mabalik ang normal nga temperatura niini. Ang pagkakapoy sa kainit usa ka malumo nga sakit ug mahimo’g ubanan sa mga pagpuga sa kainit. Pananglitan, ang kalit, sakit nga kaunuran nga nagsalipod sa mga bukton o bitiis ug usahay sa tiyan.

Tawo nga adunay kainit

Aron mahisgutan ang bahin sa heat stroke, ang temperatura sa lawas sa tawo kinahanglan naa sa 40ºC o labi pa tungod sa kainit sa kalikopan ug mahuyang o sa labing daotan nga mga kaso, wala maglungtad nga thermoregulation. Hinungdanon nga dili malipong kini sa hilanat, tungod kay sa kini nga punto dili ang lawas ang nagpataas sa temperatura niini aron makontra ang impeksyon. Dili ra nimo ma-download kini.

Ang insolasyon

Heatstroke o sun stroke, nga dali malipong sa heat stroke, Naggikan kini sa dugay nga pagbulad sa adlaw. Mahimo nga mag-una ang heat stroke, nga hinungdan sa sobra nga pagkawala sa mga likido ug mineral nga asin pinaagi sa singot. Kini ang hinungdan sa usa ka kusug nga kahuyang sa lawas. Kini kung ang heat stroke nahimo’g heat stroke, kung dili na mapadayon sa lawas ang normal nga temperatura.

Mga hinungdan sa heat stroke o heat stroke

inom tubig sa baybayon

Ang dugay nga pagkaladlad sa mga palibot sa taas nga temperatura. Sa kini nga kaso, nagsulti kami bahin sa kasagarang heat stroke, nga wala’y hinungdan sa pisikal nga paningkamot. Ang padayon nga taas nga temperatura kauban ang umog nga mga palibot, gipaboran ang pagkahitabo niini. Kasagaran usab kini mahinabo sa daghang mga oras, gikan sa duha o tulo ka adlaw.

Tungod sa mga paningkamot ug pisikal nga kalihokan sa taas nga temperatura. Sa usa ka mainiton nga palibot, diin gihimo ang mga pisikal nga kalihokan o trabaho, kini kung adunay kami kini nga klase nga sakit tungod sa sobrang pagpamugos sa lawas. Dugang pa, kung ang mga tawo dili naanad sa taas nga temperatura, labi pa nga sila mag-antus sa mga epekto niini.

Daghang uban pang mga hinungdan kinahanglan usab nga hunahunaon. A dili-makaginhawa sinina nga nagpugong sa pag-alisngaw sa singot aron ang lawas mobugnaw. Siya pag-inom sa alkoholikong ilimnon nga nakaapekto sa usa ka pagpagawas sa kainit sa lawas nga nagpugong nga kini molihok og maayo. UG pinaagi sa pagkulang sa tubig, dili igo nga hydrated tungod sa pagkawala sa mga likido pinaagi sa singot. Alang sa tanan sa kinatibuk-an, apan labi na alang sa mga atleta, ang punto sa hydration hinungdanon nga kahinungdanon. Kung ang pagkawala sa mga likido sa usa ka labing kadali nga rate, hinungdanon nga moinom sa wala ka pa mobati nga nauuhaw, ug hangtud nga ang lawas mosuhop sa mga likido, adunay usa ka tagal sa panahon nga gikonsiderar

Mga hinungdan sa risgo

biseklita sa biseklita

Bisan kung kini usa ka butang nga mahimong mahitabo sa bisan unsang edad, ang mga bata, masuso ug tigulang mao ang labi ka mahuyang. Wala’y 4 ka tuig ang edad o kapin sa 65 ang edad kasagaran sila mas dugay aron ma-adjust sa temperatura.

Mga atleta nga nagdula og sports sa oras nga kataasntas, sama sa pagdagan o pagbisikleta. Sa kini nga mga kaso, aron mapugngan ang pagkahitabo niini, sama sa among gikomento, ang hydration hinungdanon kaayo.

Sa dugay nga panahon sa taas nga temperatura, kulang sa aircon. Kalit nga pagbutyag sa adlaw sama sa pag-adto sa baybayon.

Sakit nga mga sakit, sama sa pulmonary, kasingkasing o hilabihang katambok, adunay mga estilo sa kinabuhi o nabiktima sa usa ka heat stroke kaniadto, ang gidaghanon sa pag-antos usa ka pagtaas.

Ug aron mahuman, hinungdanon nga i-highlight pila ka mga tambalHinungdanon nga makita ang leaflet o pangutan-a ang parmasista. Adunay pipila nga hinungdan sa paghuot sa mga ugat sa dugo. Kadtong nagkontrol sa presyon sa dugo pinaagi sa pag-ali sa adrenaline. Ang mga diuretics nga nagpagawas sa sodium ug tubig sa lawas. Ug ang uban nga nagpaminus sa mga simtomas sa psychiatric, sama sa antidepressants o antipsychotics.


Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.