Imate li problema sa spavanjem? Jedan od mogućih uzroka mogu biti klimatske promjene, što je otkriveno u studiji koju je vodio Nick Obradovich sa Univerziteta Harvard i koja je objavljena u časopisu Science Advances.
I naravno, kome nije teško spavati kad je temperatura previsoka?
Zdrav odrasli čovjek trebao bi spavati šest, sedam ili osam sati; ako manje spavate, vjerojatno ćete se sutradan probuditi umorni i možda pomalo iritirani zbog nedostatka sna. Ali nije lako odmoriti se kad termometar noću očita, na primjer, 28ºC. Dakle, nije ni čudo da više od jednog i više od dva zaspi tokom dana, ali ne samo u vašem susjedstvu, već i širom planete.
Obradovič i njegov tim dokumentirali su vezu između porasta temperature i lošeg sna. Kada se uspoređuju odgovori o spavanju s lokalnim temperaturama, otkrili su da ljeti košta i do tri puta više sna nego u bilo kojoj drugoj sezoni godine.
Jednom kada se uspostavi odnos između sna i temperature, koristio projekcije globalnog zagrijavanja kako bi vidio kako će se problemi sa zaspanjem pogoršati u drugoj polovini stoljeća, posebno kod starijih i siromašnih. Znanstvenik Solomon Hsiang s kalifornijskog univerziteta Berkeley objasnio je da kada radimo velike greške, poput donošenja loših radnih odluka, to utječe na nas do te mjere da nam ne dopušta da dobro spavamo.
Svima nam je potreban dobar san, pa »promjena klime tokom mnogih dana u mjesecu generirat će stvarni i važan trošak koji moramo uzeti u obzir». Stoga je predvidljivo da ćemo, kako se Zemlja zagrije, morati postupno modificirati neke aspekte svog svakodnevnog života.
Možete pročitati studiju ovdje.