На нашата планета достигат различни количества радиация от слънцето. Едно от тези лъчения е ултравиолетовото. Той ултравиолетов индекс Мярката за интензивността на ултравиолетовото лъчение е способна да достигне земната повърхност. Знаем, че слънцето излъчва лъчение в широк диапазон от електромагнитния спектър. По-специално, той излъчва значително количество радиация в ултравиолетовата зона. Тази радиация е от голямо значение, тъй като е необходима, но и опасна.
Затова ще посветим тази статия, за да ви разкажем всички характеристики и значението на ултравиолетовия индекс.
ключови характеристики
Споменахме, че ултравиолетовият индекс не е нищо повече от мярка за интензивността на ултравиолетовото лъчение, което е в състояние да достигне земната повърхност. Цялата радиация, излъчвана от слънцето, е разделена на различните части на електромагнитния спектър. Ултравиолетовото лъчение е разделено на 3 зони в зависимост от неговата енергия. Най-енергичните ултравиолетови лъчи са известни като UVC и работят при дължини на вълните от 100-280 nm. Дължината на вълната на UVB лъчите варира от 280-315 nm. И накрая, UVA лъчите са най-малко опасни, така да се каже, и обхващат области от електромагнитния спектър, вариращи от 315-400 nm.
Най-вредната част от ултравиолетовото лъчение е UVC лъчението. За щастие тази радиация не достига земната повърхност, тъй като се поглъща от нашата атмосфера. По-специално, голяма част от тази радиация се абсорбира в озоновия слой. Въпреки това, UVB лъчите се абсорбират в атмосферата с 90% приблизително. Въпреки че UVA също се абсорбират в по-малка степен, част от тях достига нашата повърхност.
Знаем, че слънчевите лъчи са необходими за развитието на живота такъв, какъвто го познаваме. Трябва да се помни, че фотосинтезата в растенията се осъществява благодарение на действието на ултравиолетовите лъчи и хората трябва да бъдат изложени на слънчева светлина, за да синтезират витамин D в кожата. Недостигът на този витамин в организма може да доведе до недостатъчна минерализация на костите. Ето защо е от съществено значение да се слънчеви бани всеки ден в продължение на поне половин час. Ако обаче имаме прекомерно излагане на появата на тези ултравиолетови лъчи, това може да навреди на здравето. И то е, че ултравиолетовото лъчение може да причини увреждане на колагена на кожата и следователно да увеличи преждевременното стареене.
Увреждане на UV индекса
Делта виолетовият индекс е този, който измерва дължините на вълните и количеството и интензивността на ултравиолетовите лъчи, които могат да достигнат земната повърхност. Ултравиолетовото лъчение обаче може да причини увреждане на ДНК и мутации. Има многобройни доказателства от проучвания, които показват, че това може значително да увеличи риска от рак на кожата. По същия начин може да причини сериозни очни проблеми като катаракта. Има различни видове кожа и някои са по-уязвими от други. Чувствителността към ултравиолетово лъчение на кожата зависи от това, което е известно като фототип. Фототипът отговаря за измерването на способността на кожата да абсорбира слънчевата радиация. Тоест способността на кожата да генерира меланин. Виолетовият индекс трябва да бъде добре известен, за да знаем защитата, която трябва да прилагаме върху кожата за слънчева радиация според чувствителността, която имаме. Червенокосите или русите хора са по-чувствителни от брюнетките.
Така нареченият ултравиолетов индекс е отговорен за измерването на интензивността на ултравиолетовото лъчение, което достига земната повърхност при всяка дължина на вълната, претеглена с нейното вредно действие върху хората. Този индекс е въведен от учени от околната среда в Канада през 1992 г.. Оттам няколко държави въведоха свои собствени индекси, докато СЗО не въведе стандартен индекс за света.
Стойности на UV индекса
UV индексът има теоретична минимална стойност 0 и няма максимална стойност. Стандартният индекс е този, който ни позволява да правим различни прогнози за сравними UVI по света. Цветовете, които се използват за представяне на началната лопатка, са зелено за ниски стойности на UVI между 0 и 2, жълто за умерени стойности на UVI между 3 и 5, оранжево с по-висок риск между 6 и 7 и червено за много високо UVI стойности, които са между 8 и 10. Накрая също лилавият цвят се намира за екстремни стойности на UVI с цифри по-високи от 11.
В зависимост от стойността на UVI и в зависимост от типа кожа на всеки човек, възраст и т.н. Трябва да се вземат адекватни мерки за защита срещу ултравиолетовите лъчи. UVI зависи от няколко фактора и може да се променя през годината. Например, това зависи от количеството озон в атмосферната колона, издигането на слънцето, надморската височина на мястото, където се намираме и облачността присъства в този миг. Не е същото да си на морско равнище, отколкото на върха на планина. Количеството слънчева радиация, което ще повлияе на кожата ни, е силно променливо. Същото важи и за озоновия слой. Страшната озонова дупка се дължи на намаляване на концентрацията на стратосферния озон и сега по-голяма честота на ултравиолетово слънчево лъчение върху нашата повърхност.
Мерки за облекчаване на ултравиолетовото лъчение
Ще дадем някои от основните мерки, за да можем да се предпазим от действието на ултравиолетовата радиация върху кожата ни:
- Намалете излагането на слънце през най-силните часове на деня. Това са централните часове, в които количеството слънчева ултравиолетова радиация е най-голямо.
- Разходете се на сянка в централните часове на деня. Точно както трябва да избягваме да се излагаме на слънцето в централните часове, ако нямаме друга възможност, трябва да отидем на сянка.
- Носете защитно облекло
- Носете широкопола шапка, за да предпазите очите, лицето и шията си.
- Защитете очите ни със слънчеви очила
- Използвайте широкоспектърен крем за защита от слънце.
- Избягвайте солариумите
Надявам се, че с тази информация можете да научите повече за ултравиолетовия индекс и неговото значение.